Високо кръвно налягане – защо се случва това?
От високо кръвно налягане в световен мащаб страдат милиони хора. Някои обаче дори не са наясно, че имат този проблем. Те си мислят, че просто са преуморени, че ги боли главата от прекалено много работа или лични грижи.
Разбира се, че с един апарат за измерване на кръвно, лесно може да установите какво е вашето кръвно и има ли нужда от лекарства и други способи за понижаване.
Високото кръвно налягане, ако не се държи под контрол, е много сериозен проблем, който може да застраши живота на човека.
Това състояние е известно също като хипертония, или „тих убиец“ – става дума за сърдечно-съдово заболяване, което засяга хора по целия свят. Има и деца с този проблем.
В САЩ 78 милиона американци страдат от този проблем, а 16 милиона от тях не са още с диагноза.
Големият проблем е, че времето не разкрива проблема високо кръвно налягане, това състояние става трудно за лечение и се увеличава риска от инфаркт, инсулт и други сериозни заболявания.
Поради тази причина е важно да се знаят симптомите и да предприемат мерки за намаляване на риска от възникването на този проблем.
Какво всъщност е кръвното налягане?
Високо кръвно налягане – защо се случва това?
Кръвното налягане всъщност силата, с която сърцето изпомпва кръв през артериите от мрежата от вени и капиляри, така че тя да може да достигне в тялото ни.
При зрелите хора се счита за нормално кръвното налягане 120 mm Hg горна граница и 80 mm Hg – долна граница.
Смята се, че налягането се увеличава, когато първият индекс е над 140 mm Hg. а вторият – над 90 мм Hg.
Това може да възникне в резултат на стесняване на артериите от болест или остаряване на организма.
Тъй като те са се стеснили, сърцето трябва да работи по-усилено, за да се осигури приток на кръв, което води до повишаване на налягането.
ВАЖНО!
Най-големият проблем е, че това състояние често не е съпроводено с ясно изразени симптоми, което увеличава риска от развитие на по-сериозни заболявания.
Само в някои случаи, високото кръвно налягане, предизвиква главоболие или световъртеж, умора и други симптоми, които могат да ни разтревожат.
Какви са причините за високото кръвно налягане?
Тя са все още неизвестни, но има няколко фактора, които могат да повлияят на развитието на това заболяване.
Те включват:
Наличие на фамилна анамнеза за хипертония
Възраст над 60 години
Излагането на високи нива на стрес, гняв или тревожност
Наднорменото тегло или затлъстяване
Тютюнопушене
Диета с високо съдържание на наситени мазнини
Прекомерна консумация на алкохол
Консумиране на храни, които са богати на натрий
Заседнал начин на живот
Диабет
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.