Отслабване със сода за хляб – чудесни рецепти за перфектно тяло
Отслабване със сода за хляб е абсолютно постижимо. Содата се оказва добър съюзник при премахването на натрупани мазнини.
Отслабване със сода за хляб
Тя се намира на лесно място в кухнята, не струва никак скъпо и всяка една домакиня разполага с нея 24 часа в денонощието.
Диетата е повече от лесна, не е нужно да пръскате луди пари, за да се сдобиете с тялото, което толкова силно искате. Всъщност содата е известен продукт в алкалната диета.
По този начин се променя киселинността в тялото, което води до загуба на тегло.
Предлагаме ви 4 страхотни рецепти, от които може да си изберете най-подходящата и да й се насладите максимално.
Рецепти за отслабване със сода за хляб
Рецепта 1: Тук ще ви трябват сода и оцет. Нужен ви е точно ябълков оцет, от който ще използвате 2 супени лъжици. Пригответе си голяма чаша и в нея сипете оцета.
Към него прибавете половин лъжица сода за хляб, след което разбъркайте. Нужно е да се образуват мехурчета. Не пийте, докато те не изчезнат.
Добавя се 230 мл вода, бърка се и се пие веднага. Тази лесна рецепта трябва да се изпълнява само сутрин в продължение на една седмица. Почива се 3 дни и се стартира отново.
Рецепта 2: Ще са ви нужни сода и лимон. Тази всъщност е и най-известната рецепта за алкализиране.
Вземете една чаша и в нея сложете една лъжичка сода бикарбонат. Добавяте 250 гр вода, бъркате и прибавяте сок от един пресен лимон.
Отварата трябва да се приема сутрин на гладен стомах. Важно: Не бива да прилагате тази рецепта, ако страдате от високо кръвно, бъбречна болест или имате проблеми със стомаха.
Рецепта 3: Правите шейк от ягоди. Трябва да сте наясно, че ягодите алкализират перфектно, те са богати на фибри и съдържат нужното количество витамини.
Продукти: 250 гр ягоди, пресен сок от 2 свежи лимона, две чаши със студена вода, 2 лъжички сода за хляб и стръкче мента. Приготвяне: Ягодите се разбиват и към тях се добавят сок от лимоните, ментата и водата.
Трябва да се получи хомогенна смес. Когато тя е готова, се прибавя и содата. Приемайте всеки ден в следващите поне 3 седмици.
Рецепта 4: Ще са ви нужни 2 грейпфрута (само сокът от тях), 2 портокала (само сокът им) и една лъжичка сода.
Начин на направа: Плодовете се изцеждат, а сокът им се слага в чаша. Накрая се добавя и содата. Разбърква се добре и се приема. Продължете, докогато прецените, че има нужда.
Отслабване със сода за хляб е полезно. Изпробвайте!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
Пробвала съм какво ли не като:лекарства,чайове,гласувах и куп още много неща…но йойо ефектът си остава…от това как дасе измъкна нз.! Е сега ще пробвам и това…но проблема е че когато съм изнервена търся само сладки неща да ям и като неми минава стреса или лошото настроение се търча повече и от прасе! На 24 съм и съм 56кг.чного бих искала поне 6 кг.да сваля!
Momicheta, tezi kombinacii na vkus sum sigurna, che sa ujasni, a do kolko sa efektivni ne znam. Chuvala sum che sodata naistina ima efekt pri svalqneto na kilogrami, no purvata jena koqto mi go potvurdi ot opit mi preporucha da piq sutrin na gladno edna lujichka med s edna lujichka soda i 250 ml topla voda. Tq e jena na okolo 60 moje i poveche i e svalila okolo 6 kg za mesec, v koeto sama se ubedih kato q vidqh. Kato se ima predvid, che horata na tazi vuzrast imat dosta po-zabavne metabolizum ot men (20 god). Ta ot 3 dni go piq sutrin na gladno, purviq den si imah apetit i si hapnah, na vtoriq den apetita namalq i propusnah vecherqta, a vchera sled kato go izpih ne mi se qdeshe nishto cql den, chak sled kato se pribrah ot rabota si narqzah edin domat s malko izvara i tova beshe. Plus tova sum prez cherveniq period ot meseca 😀 i ne se chuvstva onzi strashen glad i lakomiq za sladko. I da vi kaja reshih da se merq predi da go pochna i tazi sutrin. Predi da go pochna (predi 4 dni) bqh 84.9 kg, a dnes kato se kachih na kantara pokaza 83.3 kg. I mislq da produljavam. Ako i nqkoq ot vas reshi da pochne pojelavam i uspeh !!
Не са ужасни. При киселини съм пил по-рано сода с лимонтузу и вода, докато шупти. Има вкус на лимонада, само че не сладка.
А сега – към този момент – 2.2.2018 година как изглежда при Вас ситуацията? Продължавате ли да спазвате диетата със сода бикарбонат, мед и 250 грама топла вода сутрин на гладно?
А сега – към този момент – 2.2.2018 година как изглежда при Вас ситуацията? Продължавате ли да спазвате диетата със сода бикарбонат, мед и 250 грама топла вода сутрин на гладно? Ако обичате пишете ми на имейла.
А сега – към този момент – 2.2.2018 година как изглежда при Вас ситуацията? Продължавате ли да спазвате диетата със сода бикарбонат, мед и 250 грама топла вода сутрин на гладно? Ако обичате пишете ми на имейла. Предварително Ви благодаря.
Мар – Мариано мари – да си държала изпити по Български език и Литература ??? Ама -Не – ние ще “драскаме” по европейски…
Тези рецепти ми харесват,защото не трябва да гладувам!☺☺☺☺☺☺
Бях чела за отслабване се пиело вечер 1суп л яб оцет в чаша хладка вода .
Има ли нещо вярно
Содата подобрява pH в организъма,неогрализира киселинноста+оцета води до исчистване на кръвта и от там повишава метаболизма на човек т.с до загуба на тегло.
Колко време се пие напитката от сода и лимон, прави ли се почивка?
КАКВА Е ЛЪЖИЦАТА, СУПЕНА ЧАЕНА ЗА КАФЕ ЛИ МОЛЯ ОБЯСНЕТЕ
Черпак, 80 мл… 😎
Това са поредните алабализми пробутвани за мъдрост.Двете течности се неутрализират.По -добре си хапнете сол и си пийнете водица!
Всеки сам си преценява
Като се смесят сода и оцет и изчакате да изчезнат мехурчетата, вече няма да изпиете сода, а вода и сол. Те се неутрализират и губят необходимите за целта свойства. Това се учи в 7 клас по химия.
Рецептата е известна в този си вид.
Като идея ми допада.
BIX PROBVALA NO IMAM VISOKO KRAVNO VSI4KITE KOMBINASII LI VREDYT AKO 4OVEK IMA VISOKO KRAVNO ILI SAMO TAZI RESEPTA POD KOYTO E NAPISANO VNIMANIE DA NESE POLZVA OT XORA S VISOKO KRAVNO BLAGODARY VI PREDVARITELNO
Само тази, при която изрично е споменато.