Как нашият мозък може да саботира нашата лятна диета?

Може би сте от хилядите хора, които са провокирани от лятото да започнат лятна диета, за да бъдат в отлична форма за плажа или басейна… Но понякога загуба на тегло преди ваканция е трудна. Нашият мозък отчаяно стопира диетата. Няколко седмици на ограничаващо хранене и отрязване на калориите би било довело до идеална форма, нали? […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Смес от банани и картофи помага при язва на стомаха

Днес ще ви дадем една чудесна рецепта, която помага при язва на стомаха Става дума за картофи и банани, които напълно неутрализира повишената киселинност и ускоряват заздравяването на засегнатата лигавица. Не забравяйте да опитате  тази рецепта, ако сте с язва на стомаха! Чрез комбиниране на полезните свойства на картофения сок и бананите ние получаваме ефективно средство срещу […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 признака, които предупреждават, че жлъчката не е наред

Кои са 6-те признака, които предупреждават, че жлъчката не е наред? Жлъчният мехур е малък орган, разположен точно под черния дроб. Основната му задача е да извлича жлъчката, която помага да се разграждат мазнините. По този начин, жлъчката участва в процеса на храносмилането в тялото. Но както се случва с всички други органи, жлъчният мехур […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Гастрит – важни природни рецепти за лечението му

Гастрит е болест, която засяга много млади хора Част от тях изобщо не подозират, че имат гастрит, когато имат болки в стомаха. Ако редовно изпитвате дискомфорт след хранене, време е да посетите лекар, за да разберете на какво се дължи проблема. И много деца от ранна детска възраст развиват гастрит, което е свързано е неправилно […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Цвекло – супер евтина и здравословна храна за всеки

Цвекло  – това е една от най-здравословните и евтини  храни Ако не сте опитвали някога сок от цвекло, сега е времето да започнете. Цвеклото се считало от много древни култури не просто като храна, а се е ползвало като лекарство. Наистина цвеклото съдържа витамини, минерали, антиоксиданти и фибри. То също е с високо съдържание на […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Ензими – ето защо са толкова важни за нашето здраве!

Ензими – защо са толкова важни за нашето здраве? Колко често се чувствате неудобно след хранене? Чувствате ли се сънливо след хранене? Може би сутрин не можете да излезете от леглото без повръщане? Всички тези симптоми говорят за неизправност в храносмилането. Обективно, ако всичко това е вашето рутинно ежедневие, то означава, че е време да […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Повдигнете краката си за 20 минути на ден: резултатът ще ви изненада!

Повдигнете краката си за 20 минути на ден: резултатът ще ви изненада! Може би препоръката за вдигане на краката по 20 минути на ден изглежда странно? За какво е необходимо това? Това не е глупава измислица, защото в действителност, това упражнение има редица ползи за здравето ни, но ние не знаем за него (или поне […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Градински чай – затаете дъх и вижте как лекува

Градински чай – затаете дъх и вижте как лекува Този градински чай или салвия има една от най-дългите истории в своето използване като кулинарно или лечебно растение. Древните египтяни са били поразени от неговата сила за плодородие. В първия век от новата ера гръцкият лекар Диоскорид съобщава, че водната отвара от градински чай спира кървенето […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Народна медицина с анасон – чудеса, за които не подозирате

Как ползва народната медицина с анасон при здравословни проблеми? Анасонът е билка със съблазнителен аромат, която е често срещана в Индия и Близкия изток и се използва за ароматизиране на тестени изделия и напитки. Тя може да облекчи болката и помага при лошо храносмилане, както и подобрява мозъчната функция и е много ефективна при  лечение […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Храни, които пазят от газове в червата

Темата днес е  газове в червата.  Всъщност това означава, че коремът ни често е подут, не защото сме дебели, а защото консумираме храни, които водят до натрупване на газове в червата. Към този ефект на издут корем, да добавим и често появяващи се странни звуци от корема: бълбукане, къркорене и др., които са много неприятни […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!