Оказва се, че трябва да се спазва диета при мононуклеоза! Но какво е мононуклеоза? Мононуклеоза е вирусна инфекция, която атакува имунната система. Мононуклеоза причинява слабост и неразположение за дълго време, често няколко месеца. По принцип мононуклеоза засяга юноши и млади хора. Ключът към възстановяването са: почивка, пиене на много течности и здравословна диета, която укрепва […]
Чети нататък!…
6 продукта, които са необходими за понижаване на триглицеридите Повишени нива на триглицеридите в кръвта – защо е толкова опасно? Те застрашават сърдечното здраве и коронарните артерии. В този случай е необходимо да се приемат някои полезни храни за здравето. Повишаването нивото на триглицеридите в медицината се нарича хипертриглицеридемия, разстройство, което се характеризира с ненормално […]
Чети нататък!…
Нещо вкусно и полезно за всеки е сьомга с картофено пюре Бързо и лесно се прави. А пък е и здравословно. Сьомгата се пече на тиган. Смесвате 2-3 супени лъжици маслото с пюриран чесън – 4 скилидки, добавяте лимонов сок. Нарежете пресен копър и го сложете в готварска сметана – 5 лъжици. После внимателно се […]
Чети нататък!…