Пречистване на черния дроб със стафиди и цвекло – рецепти за всеки за добро здраве
Обикновено ние забравяме, че черният дроб изпълнява много важна функция в тялото ни. Например, той пречиства кръвта и премахва токсините от него, а също така спомага за отделяне на отпадъчните продукт и токсините.
Ние от наша страна, трябва да се грижим черният дроб да функционира правилно. В тази статия, ние ще ви обясним защо захарното цвекло и стафидите могат да се ползват за подобряване на състоянието на организма.
За да може черният дроб да изпълнява функциите си, той трябва да е здрав.
И ние можем да му помогне в това. На първо място, трябва да се храним правилно, като е препоръчително да се допълни пречистващата диета с природни напитки.
Освен това, ние предлагаме две възможности, като може да изберете тази, който ви хареса.
1 рецепта
Прочистване на черен дроб!
Съставките за нея са:
700 грамацвекло
2 супени лъжици брашно
200 грама кафява захар
100 грама стафиди
2 литра вода
Какво друго е необходимо?
-стъклен трилитров буркан
-дървена лъжица
Процедурата е следната:
Трябва да се нареже самото цвекло на кубчета и се слага в съда. Добавят се брашното, захарта и стафидите.
Налейте гореща вода. Разбъркайте сместа и я оставете да изстине.
Покрийте буркана с марля, за да преминава въздух и оставете сместа да ферментира в продължение на 24 часа.
Прецедете сместа и напитката може да я пиете. Дневната доза – 3 супени лъжици. Напитката трябва да се съхранява в хладилник и се курсът на лечение е 3 месеца.
2 рецепта
Това е по-мек вариант, той може да се пие по всяко време на деня. Тази напитка е вкусна, освежаваща и здравословна.
Съставките за нея са:
½ чаша стафиди
300 грама цвекло
сокът от два лимона
2.5 чаши вода (625 мл)
Приготвяне!
Тенджерата с водата сложете на огъня. Нарежете цвеклото на малки кубчета.
Когато водата заври, отстранете от котлона.
Добавете стафидите и цвеклото, затворете тенджерата и я оставете за 45 минути докато се охлади.
Съдържанието се налива в блендер и са разбива до хомогенна маса.
Добавете към това сока, изцеден от лимоните и пак разбийте леко.
Пийте тази напитка на празен стомах всеки ден в продължение на една седмица.
Ако не ви се правят тези неща – цвекло и стафиди могат да се използват в различни салати и десерти.
Цвеклото може да се консумира сурово или варено, в салати с дресинг.
Стафидите са отлично допълнение към портокаловия сок, киселото или прясното мляко със зърнени култури. Също така е добре да ядете стафиди между закуската и обяда (може да ги комбинирате с ядки).
Като цяло, има хиляди разновидности на ястия с тези прекрасни продукти.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.