За прочистване на бъбреците и подобряване на тяхната работа е необходимо да се увеличи приема на вода
Бъбреците филтрират токсините, съдържащи се в кръвта, като помагат за тяхното изхвърляне от организма с урината. Здравите бъбреци обикновено се справят с това, но когато натоварването върху тях е твърде голямо, започват проблемите.
В такава ситуация, някои токсини остават в тялото, като те причиняват вреда на организма. Поради това има заболяване – бъбречна недостатъчност и уролитиаза.
При по-тежки случаи страдат такива жизненоважни органи като сърцето и черния дроб.
Добрата новина е, че има естествени средства, които подобряват функцията на черния дроб и улесняват премахването от тялото на ненужните токсини.
Ето за вас напитката с антиоксидантни и диуретични свойства, която е лесно да се направи.
Вие искате ли да опитате?
Тази естествена напитка за прочистване на бъбреците и предотвратяване на образуването на камъни в тях е от лимон, лайм и портокал.
Тя наистина е с много ниско съдържание на калории, но богата на витамин С, минерали и фибри.
Напитката действа като диуретик и стимулира забавеното изтегляне от телесните течности на вещества, които се образуват камъни.
Цитрусите съдържат фосфорни киселини.
Тези киселини помагат за намаляване на киселинността на урината и играят важна роля в превенцията при образуването на камъни.
Тази напитка не само лекува бъбреците, но и прочиства храносмилателната система и помага на черния дроб.
Също така е от голяма полза за тези хора, които не пият необходимото количество вода.
Накрая, тя подобрява хидратация на организма, помага да отслабнете и да се подобри състоянието на кожата.
Съставките за нея са:
5 чаши вода (1 ¼ литър)
1 лимон
1 лайм
1 портокал
10 листа от мента
1 чаена лъжичка оцет или сода за хляб (10 грама)
Напитка за прочистване на бъбреците
Инструкции:
Тези 2 продукта – оцет или сода за хляб – се слагат във вода, така се дезинфекцира отвън плода.
Нарежете на резени без да белете цитрусите – лимон, лайм и портокал.
Сложете ги в съд с вода и добавете ментата.
Тази смес трябва да престои два часа, но по-добре – цяла нощ.
На сутринта се пие чаша питие на празен стомах. През деня трябва да се пият две до три чаши отново.
Това се прави в рамките на една седмица, след две седмици, пак повторете.
Важно!
Необходимо е да се намали приема на храни, богати на оксалат, като кафе, кола, ядки и какао.
Увеличете приема на витамин С. Той не само помага да се разтварят камъните, но и предпазва от инфекции на отделителната система.
Пийте по 8 чаши вода на ден (може да ядете повече плодове и други храни, съдържащи вода).
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.