Доста учудващи, но здравословни ползи от картофите
Без картофи българинът не си представя битието. Те са ежедневна типично нашенска храна, която се приготвя по доста вкусни начини и е предпочитана от малки и големи. Варените картофи са отлични за салати, а за пържените да не говорим.
Да, те не са чак толкова полезни, но пък за сметка на това са любими на хиляди българи от различни краища на страната. Следва да ви запознаем с една част от ползите от консумацията на тези вкусни зеленчуци. Колкото по-често си ги позволявате в съчетание с други пълноценни продукти, толкова по-големи ще бъдат шансовете ви да достигнете крепко здраве в дългосрочен план.
Няколко ползи от картофите, които ще ви накарат да ги заобичате още по-силно
Ползи от картофите
Срещу обриви, синини и изгаряния: от векове насам картофите лекуват кожата, когато по нея има изгорено, наранено, голяма синина или обрив, за който трябва да се погрижат.
Зеленчуците го правят сякаш със завидна лекота. Днес те са достъпни. Винаги са наредени на щанда за зеленчуци и са по джоба на всяко българско домакинство.
Затова те са предпочитана храна и домашно лекарство, което е готово винаги да се отзове при нужда от помощ. Картофите всъщност подпомагат процеса на оздравяване.
При ревматоиден артрит: в картофите има калий, което мигновено ги превръща в силни противовъзпалителни храни.
За да си помогнете конкретно при ревматоиден артрит, трябва да накиснете едно парче картоф, но необелен, в чаша с вода (задължително дестилирана). Пийте само сутрин и то на гладен стомах. Действа!
Високо кръвно: и тук попаднахте на правилното място. С помощта на картофите ще се стабилизирате, като понижите кръвното си налягане и се върнете към предишния си начин на живот. Отпуснете се, защото най-хубавото тепърва предстои.
Срещу уморени очи: всяка жена знае, че картофите са безценни в тази насока. Те са чудодеен цяр, който връща свежестта и красотата на всяко уморено или повехнало лице. Ако все още не сте се доверявали на тяхната сила, ние ще ви кажем какво трябва да правите.
Полагайте върху двете си очи филийки сурови картофи, но гледайте те да са тънки. Правете процедурата два пъти дневно, за да изглеждате отпочинали. Методът е подходящ и при жени, които се оплакват от тъмни кръгове под очите. Разкрасете се, заслужавате го!
При анемия: тъй като са богати на желязо, картофите помагат и при тази болест. Запомнете, че те са натурален помощник при лечение на различните форми на анемия. След като знаете всичко това, не ги подминавайте повече!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.