Лекуване с йод, което заслужава голяма доза внимание
Йодът е микроелемент, който се грижи за човешкия организъм. Неговата главна роля е да образува хормоните на щитовидната жлеза. Близо 80% от общия йод в човешкото тяло е концентриран именно в щитовидната жлеза.
Тази иначе малка жлеза е разположена в зоната на шията. Тя е ценна и дори жизнено важна за човека, тъй като оказва влияние върху нервната система, участва в метаболизма и действа върху сърдечно-съдовата система. Останалите малко над 20% от концентрацията на йод в организма е разпределена в мускулите, яйчниците и кръвта.
Какво се случва с тялото, когато не получава нужното количество йод?
При липса на йод лесно може да се стигне до състояние, което е известно под името хипотиреоидизъм. На лице са лесна уморяемост, летаргия, груба, суха кожа, повишаване на телесната маса и др. Липса на йод се отчита твърде често при жени и по-рядко при мъже.
Лекуване с йод
Бременни жени са предразположени към развитие на проблеми от това естество. Ако хипотиреоидизъм се появи в ранна детска възраст, могат да се засегнат не само физическото, но и нервно-психичното развитие.
Трябва да се помисли отговорно. За класически признак на йоден дефицит се счита увеличаване размерите на щитовидната жлеза.
Точно в тези случаи имаме пълното право да говорим за гуша. Предполагаме, че казаното от нас никак не е чуждо на една не малка част от представителките на нежния пол.
Ето защо йодът всъщност лекува. Той е доказано лекарствено средство, което задължително трябва да присъства в човешкото тяло, за да функционира правилно.
В този ред на мисли преспокойно можем да говорим за лекуване с йод. Логично е, при положение, че неговата липса ни разболява.
Отговорността пада на плещите на всеки един човек, който държи на здравето си и иска да го запази дълго напред във времето. Редно е да се разпознават най-силните източници на йод в храната. Набавят се незабавно!
Хранителни източници, които набавят ценни дози йод
Наблегнете на различни видове водорасли. Те се водят за един от най-резултатните начини за снабдяване с йод. Други също толкова силни източници на микроелемента са морските дарове, зърнените храни, млечните продукти и яйцата.
Йод се открива и в адаптираните млека. За да не страдате повече от неговата липса, трябва веднага да си набавите йодирана сол. Останалата просто изхвърлете, защото си намерихте перфектен заместител за пълноценен начин на живот. Опитайте и с хранителни добавки, за да усетите разликата. Една част от тях са тези, съдържащи вид водорасло.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
Пиша отново за формулата за учене на чужди езици, този път на проф. Гавронски и Мезофанти. Пак се възхвалява до бога и не се обяснява как се практикува! Какво – какви действия се правят с тези интерактивни картончета „Fast Phrases“? Разбрах че се гледат, добре, освен това, слуша ли се нещо… или какво..? Нужен ли е компютър? Ако е нужен какво се прави с картончетата и него…?
Пиша относно формулата за изучаване на чужди езици от професор Андерс „Link Fluens“: споменават се само флашкартите и понататък само се възхвалява и рекламира до небесата. Добре, как се практикува това нещо? Какво ги правиш тези флашкарти – сигурно в компютъра се слагат, а после? Какви действия се извършват? Ами обяснете на хората! Да се убедят предварително и тогава да си поръчат!