Рецепти за висок холестерол, които са 100% безвредни и ефективни
Експерти по храненето отдавна разкриха коя е основната причина за развитие на атеросклероза. Те обвиняват именно холестерола. Ето защо храненето е от водещо значение в този случай. Диети се следват с цел профилактика или основно лечение при настъпили проблеми от това естество.
Неправилното хранене крие своите големи рискове. В резултат на редовен прием на вредни хранителни продукти се стига до натрупване на излишни килограми, увредена въглехидратна обмяна и повишаване на „лошия“ холестерол в кръвта.
Тялото се превръща в „мишена“ за различни болести. Ние не веднъж сме описвали диети при повишен холестерол. Следвайки ги месец-два състоянието се нормализира. Всяка поредна допусната грешка е крачка назад в лечението, което вече сте започнали.
Освен с хранене всеки един от вас може да си помогне и с подходящи алтернативни методи. В този случай говорим за няколко растения, които се приемат отделно или в комбинация с други билки. Хора, които вече са ги изпробвали, разкриват положителен ефект от тяхното въздействие върху тялото.
Народни рецепти за висок холестерол – подобрение след седмици
Рецепти за висок холестерол
Лечебна смес: в този случай ще ви трябват няколко вида билки, за да се стигне до положителен ефект. 50 грама коренища от пирей се комбинират с 60 гр листа от мечо грозде, 50 гр плодове от магданоз и накрая 25 гр коренища от билката кръвен здравец.
Пригответе си 2 супени лъжици от тази смес, за да я залеете с 500 гр вряща вода. Оставете я да се вари в близките 10 минути на тих огън.
Свалете от котлона, оставете да поизстине и прецедете отварата. От нея пийте по една винена чаша преди храненията за деня. Нужно е да приемате 4 дни дневно, за да се отървете от проблемите с холестерола.
Дрянови клончета: те също са полезни при висок холестерол. Вземете килограм дрянови клончета, нарежете ги на ситно и ги изсипете в подходящ съд, за да ги оставите да се варят в 2 литра вино. Добавете към тях и 2 килограма захар. Изчакайте да ври колкото време е нужно.
Лекарството ви е готово, когато се сгъсти като сироп. Пийте от него 4 пъти в деня по една супена лъжица. Опитайте се винаги да консумирате 15 минути преди храненията, за да постигнете максимален ефект от проведеното лечение у дома.
Като вид лекарство действа и веществото пектин. То се открива в много плодове, но в завидно количество го има в дюлите, ябълките, грейпфрутите, мушмулите, морковите и прасковите. Не се лишавайте от тези храни, ако искате да сте здрави.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.