Преждевременна менопауза: как да я разпознаем?
Преждевременната менопауза в последно време засяга все повече жени.
Менопаузата – това е етап в живота на жената, свързан с прекратяване на менструацията и липса на способност да се забременее. Такива хормонални промени започват около 45 години, но преди това една жена може да забележи някои симптоми, свързани с намаляване на естрогена и прогестерона в тялото.
Много жени се страхуват от промяната и неприятните симптоми, свързани с менопаузата. В действителност, тази стъпка може да бъде преодоляна лесно, ако се придържате към здравословен начин на живот и се вземат някои хранителни добавки, за да помогне за облекчаване или дори премахване на неприятните усещания.
Какво е преждевременна менопауза?
Преждевременна менопауза се нарича състояние на женското тяло, при което менструацията спира преди 40 години, яйчниците престават да функционират и жената не може да забременее.
При някои жени, тя настъпва естествено, без хормонални промени или генетични фактори.
Други причини са:
-операция за отстраняване на яйчниците
-лечение на рак с химиотерапия или облъчване на тазовата област, които могат да увредят яйчниците
Различни проучвания, проведени в болница на Масачузетс, твърдят, че преждевременна менопауза също може да бъде в резултат на тютюнопушенето.
Пушенето, включително пасивното пушене, може да доведе до този проблем, поради химикалите, съдържащи се в цигарения дим.
Преждевременна менопауза: как да я разпознаем?
Понякога дори жена на 25 години може да е с преждевременна менопауза, но това обикновено е свързано с нарушена функция на яйчниците.
Симптомите са много сходни, но разликата е, че яйчниците работят нередовно.
Жените, които са имали преждевременна менопауза често страдат от различни проблеми, тъй като здравето на женското тяло зависи от хормоните. Липса на хормони може да доведе до проблеми с кръвоносните съдове, диспнея, тахикардия, остеопороза, безсъние, главоболие и депресия.
Физически и психологически симптоми на преждевременна менопауза.
Това състояние е до пет години, т.е., води до много физически и емоционални промени. За тях – четете ТУК!
Липсата на естроген в яйчниците предизвиква различни симптоми.
Един от първите симптоми – това е нередовната менструация. В крайна сметка, женското тяло спира производството на естроген, овулацията престава и една жена не може да има деца.
При преждевременна менопауза лечението включва хормонална терапия, калциеви добавки, а понякога и други лекарства за предотвратяване на остеопороза, безсъние, главоболие, депресия, тревожност и други симптоми.
Трябва да се ядат повече плодове и зеленчуци.
Също толкова важна е и физическата активност, липсата на стрес и въздържание от употреба на алкохол и тютюн.
Важно е не само да се води здравословен начин на живот, но също така да се приемат естествени добавки, които ще помогнат за преодоляване на неприятните симптоми на преждевременната менопауза.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.