Има ли връзка между консумацията на червена боровинка и здравето на жената?
Оказва се, че има. За жените, червената боровинка е съкровищница на природно здраве.
Червените боровинки всички познаван още от детството. Това е вечнозелен храст, който расте в северното полукълбо. Плодовете са червени, с кисел вкус.
Защо жените трябва да използват червена боровинка?
Растението цъфти през май и юни, а плодовете се берат от септември до края на есента. Едно растение ежегодно осигурява стотици плодове.
Използването на червената боровинка се определя от съдържанието на органични киселини, пектин, захари и витамини.
Преобладаващата киселина в плодовете е лимонената, но също има ябълчна, бензоена киселина и други. В тези малки плдчета има много фруктоза и глюкоза. Пектинът също е в значително количество.
Също червената боровинка е с високо съдържание на витамин С. То е еквивалентно на количеството витамин С в цитрусовите плодове и ягодите.
В нея има и други витамини: В1, В2, В5, В6, PP, К1. Както и съдържа биофлавоноиди и минерали. Има значителни количества калий, фосфор и калций. Сравнително много манган, желязо, молибден и мед.
Важно е да знаете също, че тези плодове могат да се съхраняват свежи до следващата реколта в съд, пълен с вода. Бензоената киселина, която е част от състава на червената боровинка, е естествен консервант.
Червените боровинки са ценен диетичен продукт.
Те се използват в чист и за получаване на различни плодови напитки, сиропи, желета, сладка.
Сокът от червена боровинка с мед помага при кашлица, болки в гърлото, ревматизъм.
Плодовете стимулират апетита и подобряват смилаемостта на храната – затова се препоръчват при ниска киселинност на стомашния сок.
Затова са забранени при пациенти със стомашна и дуоденална язва.
Сокът от червените боровинки е диуретик и има изразено бактерицидно действие, затова се използва при лечението на пиелонефрит. Поради високото съдържанието на йод, тези червени плодчета се ползват за профилактика и лечение при затлъстяване.
Медицинската наука наскоро насочи вниманието си към сока от червени боровинки, който от незапомнени времена се използва в народната медицина за профилактика и лечение на инфекциозно възпаление на пикочните пътища. Това зрънце със сладък и тръпчив вкус съдържа биофлавоноиди, които не дават възможност на Ешерихия коли да се прикрепва към лигавицата на пикочния мехур.
Повечето жени са запознати с цистита, неприятно и болезнено заболяване. И повече от половината жени многократно са били болни от цистит.
Лечението никак не е лесно.
Причината за цистит може да бъде нарушение на интимната микрофлора от „вредни“ бактерии. Този дисбаланс провокира нови болести – гинекологични и урологични. Налице е един порочен кръг.
Но има продукти от червена боровинка с уникална формула. Те са №1 в битката с цистита.
Знаете ли, че червената боровинка помага да се поддържа кисела среда във влагалището, стимулира в същото време растежа на полезните микроорганизми?
Модерни нови медицински изследвания потвърждават това.
Определено екстрактът от червена боровинка защитава жените от различни заболявания – вагинит, цистит и дори от възпаление на маточната шийка.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.