Защо мобилните телефони са вредни за здраве?
Клетъчните телефони са революция в комуникациите през 21 век и тяхната употреба бързо нараства през последните години.
Ето как мобилните телефони увреждат здравето ниКъм януари 2014 г., 90 на сто от възрастните американци, са собственици на мобилен телефон, 32 процента, имат ел.четец и 42% са с таблет, компютър, според Pew Internet & American Life Survey Project.
Хората непрекъснато имат разговори, съобщения, сигнали или обаждания…
Това пристрастяване към мобилните телефони несъзнателно вреди на нашето здраве. Дългото излагане на електромагнитно излъчване от мобилните телефони затруднява здравето по много начини.
В действителност, различни проучвания показаха негативната страна на мобилните телефони:
1. Тези телефони пречат на съня
Използването на мобилен телефон през нощта може да попречи на съня. Светлината, излъчвана от мобилните телефони се отразява на циркадния ритъм на тялото ни и променя производството на хормони, които са важни за съня.
Освен това, ако този телефон е до леглото, има голяма възможност да събуди човека в средата на нощта, поради нотификации и вибрации.
Проучване, публикувано в BMC Public през 2011, сочи, че човек има нарушения на съня, стрес и симптоми на депресия, които са свързани с високата степен на използване на мобилните телефони.
Избягвайте използването на мобилни телефони през нощта, за да се насладите на спокоен сън.
Не забравяйте, че безсънието и нарушенията на съня са пряка причина за метаболитния синдром, затлъстяването, диабета, високото кръвно налягане, високите нива на лошия холестерол и триглицеридите и прекомерните мазнини по корема.
2. Сеят инфекции
Ако използвате телефона си в тоалетната, болницата, магазина или на други обществени места, има голяма вероятност, вашето устройство да е силно замърсено с патогени.
В 2011 проучване, проведено в Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина и Университет Куин Мери, изследователите измерват около 400 мобилни телефони за нива на бактерии. Шокиращо, 92 процента от телефоните имаше бактерии върху тях.
Най-често има нозокомиални патогени. Нозокомиалните патогени са патогените, придобити в болници и други здравни заведения.
Самите бактериите от мобилните телефони не могат да бъдат отстранени с помощта на антимикробни гелове.
Така че, дезинфекцията на мобилния телефон винаги е добра идея, за да се предотврати разпространението на микроби. Ние препоръчваме масло от чаено дърво.
3. Провокират сърдечни проблеми
Радиацията от мобилните телефони не е добре за здравето на сърцето ни. Електромагнитната енергия, излъчвана от мобилните телефони причинява окисляване и отслабва клетъчните мембрани.
От 2012 година датира проучване, публикувано в Medical & Health Sciences Research, че електромагнитната енергия, излъчвана от мобилните телефони е вредна за хора с исхемична болест на сърцето. Едно скорошно проучване от 2013 година от Американската асоциация за хипертония показва, че използването на мобилен телефон предизвиква високо кръвно налягане.
С поглед към негативните въздействия върху здравето на сърцето си, избягвайте задържането на мобилния си телефон в предния джоб на ризата си.
4. Засягат репродуктивното здраве
Знаете ли, че радиацията от мобилните телефони също има негативен ефект върху репродуктивното здраве, особено при мъжете. Тя уврежда сперматозоидите и намалява концентрация на сперматозоидите.
Учените смятат,че прекомерната употреба на мобилен телефон играе роля в мъжкото безплодие.
5. Увеличават стреса.
Ако имате навика да проверявате вашия мобилен телефон на всеки няколко минути, това увеличава нивото на стреса. Плюс това, постоянното звънене, вибриращите сигнали и напомняния може да доведе до повече стрес.
Стресът не е добре за здравето ни по много начини.
Изследване, публикувано през 2016 г. установи, че използването на високите технологии е свързано с по-високи нива на депресия и тревожност.
6. Уврежда се слуха.
Вредната радиация, излъчвана от мобилните телефони може да увреди деликатните тъкани на вътрешните части на ушите.
Скорошно проучване от 2014 г., публикувано в индийския вестник за оториноларингология показва, че използването на мобилни телефони предразполага човек да загуби слуха си.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.