Хранителни продукти за овладяване на състоянието при камъни в бъбреците
При камъни в бъбреците е добре режимът на хранене да се превърне в начин на живот за засегнатите.
Диета при камъни в бъбреците
Определени хранителни продукти са силно препоръчителни от много експерти, тъй като се отразяват благотворно върху състоянието. Същото важи и за вредните продукти.
Те допълнително влошават здравето на болните, затова е редно да се избягват и дори изхвърлят от менюто, за да няма бъдат предотвратени поредица от проблеми.
Лечебно хранене помага при налични камъни в бъбреците
На първо място се поставят храните с ниско съдържание на белтъчини. Те са препоръчителни не само за хора с камъни в бъбреците, но и за всякакви бъбречни проблеми.
В риск от поява на камъни са всички хора, които твърде често залагат на месо. Колкото по-големи количества меса има на трапезата ни, толкова повече рискът расте с времето.
Запомнете, че сформирането на камъни може да стане и от млякото. Проучвания сочат, че именно калция и лактозата са тези, които повлияват образуването им.
Алкохолът от своя страна допълнително дразни пикочната система и е особен вреден. С него много трябва да се внимава.
Задължително се намаля приемът на сладки изделия и рафинирана захар. Отлична идея е бялото брашно да бъде заменено с пълнозърнесто.
Диетата, която всички засегнати от камъни в бъбреците е препоръчително да следват, обезателно трябва да се състои от храни, които са бедни на мазнини и продукти без сол.
Забравете за соевият сос – той вреди. Наложително е да се увеличи консумацията на влакнести храни, тъй като те намаляват отделянето на калций в урината.
За да се предпазите от поява на камъни в бъбреците, заложете на умерено хранене. То понижава риска от възникване на болестта с до 1/3. За ефективен защитник се счита и сокът от пресни портокали, които се изстискват. Сокът се пие на момента – невероятен е.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.