Сутрешно гадене – имаме ли повод за притеснение?
Сутрешно гадене изпитват хора, които страдат от раздразнение на стомаха. Те усещат пориви за повръщане. Това състояние се наблюдава при голям процент бременни жени.
Сутрешно гадене
Обикновено сутрешното гадене продължава в рамките на първото тримесечие.
Към днешна дата все още не са обявени конкретни причини за наличие на сутрешно гадене. Мненията на експерти се разминават.
Едни от тях споменават за връзка между хормон, наречен човешки хорион гонадотропин с ниските нива на кръвна захар и естроген.
Вследствие се стига до почти всекидневно прилошаване в ранните часове на деня (и не само).
Допълнителното обостряне на състоянието обикновено се причинява от умора и натрупано напрежение. Сутрешно гадене може да се появи във всеки един момент през деня, независимо от наименованието си.
Нарушението може да бъде опасно за плода на бременната жена, ако продължава необичайно дълго.
Ако се стига и до повръщане, бъдещата майка затруднява значително усвояването на витамини и хранителни вещества, които са особено важни за по-нататъшното развитие на бременността.
При положение, че сутрешното гадене се е появило инцидентно, повод за притеснение не съществува.
Когато обаче то зачести и започне да ви мъчи повече от 3 пъти в рамките на един ден, определено трябва да се потърси мнението на експерт. Застрашени сте от дехидратация.
Лечение на сутрешно гадене
Не бива да се прибягва до прием на антибиотици. Всяка бременна жена трябва да опита да си помогне сама.
Спазват се определени правила, за да бъде отстранен този особено неприятен дискомфорт. Внимава се с приемът на храни и напитки.
Ограничават се до минимално количество пържените и твърде мазните храни. Брюкселско зеле, броколи и кофеин са противопоказни, тъй като повишават стомашната секреция и лесно могат да предизвикат гадене.
Набляга се на полезни храни. Такива са оризът, пълнозърнест хляб и картофи – отлично решение за преодоляване на този труден период.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.