Живеем във време на ежедневен стрес, всеки ден подлудяваме от проблеми, но има начин да се преборите със стреса с …мандала
Някои за първи първи чуват думата, но тя е популярна в средите на терапевтите. Крайно време е и вие да започнете да ползвате мандала, за да решите проблемите си със стреса.
Какво е мандала?
Тайната на мандала за здравето.
В основата си мандала е средство за постигане на човешко си еволюционен бъдеще. Това е може би една от най-старите форми на изкуството.
Човек винаги е знаел, че всичко в света е строго логично.
Образът на мандала се определя като „Magic Circle“ или „ритуал и символична фигура.“
Оформянето на мандала по определен начин ви дава здраве, любов, богатство, постигане на определена цел.
Мандалите са много са различни като изображения.
Те са на различни теми, но винаги отразяват вечното движение в света:
1. Произходът – от центъра
2. Поетапното развитие
3. Завършване на целостта на целия път. Началото и краят са свързани.
Санскритска дума мандала означава „платформа на вселената.“
Тоест мандала е модел на Вселената, включително и на всичко, което е във вселената: земя, въздух, вода, огън, небесно пространство (етер).
Добре известно е, че цветовете и формата са със силно въздействие върху емоционалното, физическо и духовно благополучие. Те традиционно се използват в лечебни практики на различни култури и народи. Терапевтичният ефект на рисуването може да се използва като средство за самопомощ при стрес, физическо заболяване, емоционални разстройства.
Карл Юнг е първият, който въвежда идеята за мандалата в Европа. В крайна сметка,Юнг стига до заключението, че тя е пътят към нашия център, отварянето на нашата уникална индивидуалност.
Никога досега човечеството не е имало като днес нужда лечебната сила на това уникално нарисувано нещо.
Започнете да търсите себе си казва МАНДАЛА.
По принцип рисуването на това изображение е сложно, но на пазара у нас са пуснали страхотна книга за оцветяване на мандали на Шейла Кериган, цена 11.99 лв, в 96 страници.
Това са нарисувани изображения за оцветяване – само графика. Не за малки деца, а за хора, които искат да си помогнат – да махнат стреса, да се почувстват разтоварени от проблените. Може да включите тиха релаксираща музика, докато оцветявате.
Освободете ума си и просто оцветявайте изображението.
Това е един добър и лесен начин за решаване или коригиране на много от проблемите във всекидневието.
Книгата е нова на книжния пазар и всеки може да си я купи.Техниката на оцветяване е по ваш избор – може да ползвате пастели, моливи, водни бои…каквото пожелаете!
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.