Искате ли да си направите едно фантастично отслабване със сок от зеле?
Кажете ЗЕЛЕ, усмихнете се….
Жените, които искат да станат по-слаби опитват всичко, не искаме да ви разочароваме и ние. Оказва се, има нещо евтино и лесно, за да да премахнете няколко сантиметра от бедрата и талията си, като получите и много енергия.
Фантастично отслабване със сок от зеле.
Става дума за сок от зеле.
Преди двадесет века, нашите предци са ползвали зелето за отслабване на базата на личния си опит. Те не са знаели какво има точно в зелето, че е толкова ефективно за сваляне на килограми.
Съвременната наука след като е изследвала зелето стига до изводите на Хипократ и Авицена.
А именно – сокът от зеле е много богат на минерали – калций, магнезий, натрий, фосфор, хлор, флуор.
Знаете ли, че в зелето има рядко вещество – витамин U, който е с уникалната способност да лекува язва.
А знаете ли,че сокът от зеле, е с изключително силни антибактериални свойства.?
Той унищожава дори стафилококите! И благодарение многото флуор лекува зъбите.
Тайната на този сок е в многото микроелементи и естествени антиоксиданти. Да не забравим и богатия му мултивитаминен съсстав. Той се препоръчва за много заболявания.
Защо сокът от зеле е перфектен за отслабване?
– Нискокалоричен е – в 200 грама има 50 калории;
– Той не се преобразува във въглехидрати и мазнини;
– Пречиства тялото от натрупани мазнини и токсини;
Как се прави сок от зеле?
Махат се листата отвън, после се изрязват кочаните, разделя се зелето на листа и с блендер го нарешете на ситно. После сложете кашата в сокоизстисквачка. Сокът се пие веднага,защото полезните вещества бързо се разрушават.
Въпреки това, тази здравословна напитка омръзва. Може да добавите лъжичка мед за по-добър вкус.
Ако се появи временен дискомфорт в червата, повече газове или гадене, спрете временно.
Колко сок трябва да се изпие, за да се отслабне?
Сок от зеле трябва да се приема само на празен стомах сутрин половин час преди закуска в рамките на една седмица. Дозата е една чаена чаша. Сокът може да се разреди малкос леко топла. Повече от една седмица не е препоръчително да се пие.
Първият резултат се вижда на следващия ден.
За една седмица може да се свалят до 3 кг.
Но имайте и това наум:
1. Отслабването по този начин може да доведе до анемия, депресия и дразнене на стомашно-чревния тракт;
2. Винаги се избира за сока здраво зеле, без излишни нитрати и пестициди;
3. Ако искате да отслабнете с такъв сок,направете коонсултация с гастроентеролог.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.