Защо днес искаме да ви разкажем за този плод – нар?
Изненадващо е, че нарът може да помогне с голямо разнообразие при заболявания.
Ето какво още не знаете за нара.
1. Повишава хемоглобина. Най-добре познатото свойство на нара е да помага при анемия. Анемията се лекува с разреден сок от нар – половин чаша, 3 пъти на ден, 30 минути преди хранене в продължение на два месеца се приемат.
10 основателни причини да ядем нар!
2. Помага за махане на глисти. Кората на този плод съдържа алкалоидите – pelterin, izopelterin и metilizopelterin. Използва се изсушена нарова кора, която трябва да стриете на прах, а после 40-50 грама от прах от кората се изсипва в 400 милилитра студена вода.
Оставя се за 6 часа и след това се вари на много слаб огън, докато половината от течността се изпари. Охладената напитка се изпива за 1 час на малки порции. Един час по-късно, се пие слабително средство, а след 4-5 часа се прави клизма.
3. Спира диария. Кората и вътрешността на нара имат стягащи свойства, така че те се използват срещу диария, колит и ентероколит. Запомнете – когато изядете нара, просто изсушете кората му. Вземете щипка сушена и стрита нарова кора 3 пъти дневно след хранене.
4. Дезинфекцира устата и гърлото. Отвара от кора от нар или сок се ползма като гаргара при болки в гърлото, афти и други проблеми в устната кухина.
5. Намалява нивото на кръвната захар. Нарът е полезен за диабетици. 60 капки сок от нар, 4 пъти на ден преди хранене намаляват нивота на кръвната захар.
6. Помага при проблеми с кожата. Чудесен е сок от нар при акне, мазна кожа и гнойни пъпки! Смесете суха кора от нар със зехтин и направете пилинг на кожата -2 пъти седмично.
7. Намалява кръвното налягане. Консумацията на нар наистина понижава кръвното.
8. Повишава активността на хормоните. В семките на нара има масла, които оптимизират хормоналния баланс. Ето защо, не се изплюват семките от нар – те трябва да ядат, особено ако страдате от ПМС, имате главоболие или сте в менопаузата.
9. Намалява възпалението. При различни възпалителни проблеми се ползва отвара от кора на нар. 2 супени лъжици кора се залива с 1 чаша гореща вода и се вари на водна баня в продължение на 30 минути на много слаб отън, прецедете и долейте преварена вода, толкова, че да стане отново 1 чаша. Приема се по 50 милилитра 2-3 пъти на ден в 30 минути преди хранене.
И на всичко отгоре зрелият нар има прекрасен вкус, който се харесва на всеки. Нарът няма противопоказания освен ако имате индивидуална алергия. Винаги избирайте здрав и корав плод.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.