Как се ползва зелен чай за отслабване?
Сред най-новите тенденции при отслабването е употребата на зелен чай, но не и само в „чист вид“. В крайна сметка, най-простата комбинация от зелен чай е с „нещо друго“ – лимон или мед. Но днес искам да ви разкажем за друга комбинация, която действа отлично за отслабване: зелен чай с джинджифил.
Как се ползва зелен чай за отслабване
Ползите от джинджифила и чай от джинджифил са буквално лек за всичко, и разбира се чай от джинджифил помага да имате слаба фигура.
Днес нека да поговорим за това как комбинацията от зелен чай и корен от джинджифил оказва влияние върху ненужните килограми в нашето тяло.
Зелен чай за отслабване с джинджифил – какви са ползите?
Ние знаем, че сам по себе си зеленият чай е източник на антиоксиданти, а джинджифилът е много ценен за здравето продукт. Но колко полезна е тази напитка и защо става толкова популярна в последно време?
1.Този чай е богат източник на витамини, макро- и микроелементи, съдържа калций, желязо, магнезий, калий, фосфор, витамин С, хром.
2.Перфектно тонизира и успокоява дори чувството на глад.
3.Има противовъзпалително и аналгетично действие.
4.Помага при повишенхолестерол, като служи за превенция на заболявания на сърдечно-съдовата система.
5.Подобрява обмяната на веществата, оказва благоприятно въздействие върху процеса на храносмилане
6.Има диуретичен ефект, премахва излишната течност от тялото, намалява подуването, чисти натрупаните токсини.
7.Стимулира оздравителните процеси в организма – антиоксидантите, съдържащи се в чая са „работещи“ против образуването на злокачествени тумори и забавят процеса на стареене.
8.Стабилизира нивото на глюкозата и помага да се предотврати рязкото увеличение на инсулин.
Как се прави този чуден чай?
Най-бързата рецепта е лесна. Тази подготовка на зелен чай с джинджифил няма да ви отнеме много време и усилия.
Трябват ви корен пресен джинджифил, лимон, зелен чай, мед.
Вземете един куб от пресния корен джинджифил, с размери на 2 на 2 см, две парченца лимон, от които се изстисква сока, сложете джинджифила и лимоновия сок в около 200 мл вода и варете на слаб огън за 10 минути. Паралелно сварете зеления чай – 5 грама висококачествен зелен чай на 1 чаша вода. Прецедете двата чая и ги смесете. Добавете мед на вкус и се наслаждавайте.
Този метод за отслабване с помощта на зелен чай с джинджифил е патент на японска гейша. Първите резултати ще бъдат видими след една седмица редовно пиене на такъв чай.
Приготвеният чай за отслабване се пие само по 100 милилитра поне 3 пъти на ден.
Експертите по чайовете съветват в никакъв случай да не престоява зеленият чай повече от 1 минута, защото тогава неговите полезни свойства си губят.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.