Да, това е напълно вярно – старостта може да се спре с рибено масло
Това масло е полезно не само за децата, но едно проучване установи, че в страните със северни морета, където хората консумират мазни риби, хората имат по-малко инфаркти, те са със здрави стави и по-малко психични разстройства. Чак звучи вълшебно!
Доказано е – спрете старостта с рибено масло
В наше време рибеното масло се продава навсякъде – има масло от крил, сьомга, цените и дозите са различни.
Сериозни изследвания показват, че ежедневната консумация на рибено масло при хора в зряла възраст ги спасява от много заболявания.
Рибеното масло предпазва сърцето, мозъка, подобрява зрението. Фактите са толкова неоспорими, че рибеното масло в САЩ е регистрирано като лекарство.
Защо рибеното масло е полезно:
1. Рибеното масло лекува възпаление на ставите. То съдържа полиненаситени мастни киселини Омега 3. Тези вещества намаляват възпалението и поддържат ставите здрави, намаляват болката в ставите.
2. Доказано е, че рибеното масло предотвратява развитието на деменция и болестта на Алцхаймер. То помага на тялото да произвежда специален невротрансмитер – серотонин. А този хоермон е много важен за тялото. Ако пиете рибено масло, вие винаги ще имате отлично настроение.
3. Рибеното масло предпазва от аритмия и от образуването на кръвни съсиреци. Омега 3 – мастни киселини, съдържащи се в рибеното масло, намаляват холестерола и мазнините в кръвта, както и атеросклеротични плаки, което означава, че рискът от инфаркт на миокарда се снижава значително.
За тази цел се приемат 2 грама рибено масло, в противен случай ефект – няма.
Фармакологичното действие на маслото се определя предимно полиненаситени мастни киселини Омега-3 клас (ейкозапентаенова, докозахексаенова). Тези киселини са структурни компоненти на клетъчните мембрани, помагат за намаляване на нивата на холестерола в кръвта, за по-ниските нива на триглицеридите, в резултат на намаляване на концентрацията на липопротеините с много ниска плътност.
Колко е необходимото количество рибено масло на ден?
Обикновено 1-2 капсули – 3 пъти дневно след хранене със студена или хладка вода. Запомнете – винаги след храна се приема.
Препоръчително е да глътнат капсулите обилно с вода, да не ги държи в устата си за дълго време, защото желатинът се стопява и честно казано, вкусът на рибеното масло не е най-прекрасният. И може направо да ви отврати.
Курсът на лечение с рибено масло за определен здравен проблем е 2-3 месеца. Освен това се препоръчва да се направи пълна кръвна картина и да продължи приема на рибеното масло, в зависимост от резултатите.
Цените на рибеното масло се различават в зависимост от качеството на маслото – най-скъпо е това от крил – около 40 лева за 30 капсули.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.