Диета с гарантиран резултат – лесно топене на всички тлъстини

Диета с гарантиран резултат – тяло за милиони за много кратко време

Диета с гарантиран резултат се следва в рамките на 10 дни. Режимът е известен на хората още под наименованието безсолна диета. Принципът е прост – не бива да се приема никаква сол. Наближава пролетта, а след нея идва и лятото.

Диета с гарантиран резултат

Време е дамите да се замислят сериозно и да се отдадат на един по-здравословен начин на живот. Как би могло да стане това, ако нямате време за ежедневни тренировки? Просто следвайте хранителен режим, който ще ви осигури всичко необходимо през следващите 10 дни.

Бърза 10-дневна диета с гарантиран резултат

Ден 1: Ядат се единствено картофи (печени или варени). Позволеното количество е 1 килограм, не повече.

Ден 2: Приемат се само плодове. Видовете и количеството са по лична преценка.

Ден 3: Приема се само извара (половин килограм).

Ден 4: Консумират се 6 яйца за деня. Как да ги приготвите, ще решите само и единствено вие.

Ден 5: 500 гр пилешко месо и много вода.

Ден 6: Приемат се единствено зеленчуци. Можете да заложите на които решите, но не бива да надхвърляте 1 килограм.

Ден 7: Приемат се 3 кофички нискомаслено кисело мляко. Разпредете ги на части през целия ден.

Ден 8: Може да хапвате само кашкавал. Разрешеното количество за деня е половин килограм.

Ден 9: В никакъв случай не бива да се пропускат морските дарове. Те са полезни за организма и задължително се включват в диетата. Приема се 500 грама риба.

Ден 10: Този ден е малко изтощителен и труден за следване, но определено ефектът си заслужава. Приемат се единствено вода и чайове (билкови). Количествата на течностите са неограничени. Приемайте винаги, когато почувствате нужда.

Диета с гарантиран резултат напълно изключва прием на сол. Не бива да забравяте тази така важна част от следването на режима. Крайният ефект ще ви задоволи и ще се чувствате изключително добре в кожата си.

Марта Савова

Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.