Оказва се, че спазването на диета при множествена склероза е особено важно
Множествената склероза е доста често срещано автоимунно заболяване. Според статистиката от тази болест страдат повече от два милиона души по целия свят.
В повечето случаи, това заболяване се среща в зряла възраст. Въпреки това, има случаи на множествена склероза, за съжаление, и при деца. В повечето случаи, множествена склероза засяга жените. При мъжете, е по-рядко срещана, но много по-бързо прогресира.
Тази диета при множествена склероза наистина помага.
Причината за това заболяване все още не е идентифицирана.
Предполага се, че появата на множествена склерозазависи от следните фактори:
– Генетично предразположение
– Честите вирусни и бактериални инфекции
– Неблагоприятни последици за околната среда
– Въздействието на токсични вещества, радиация и ултра радиация
– Стресови ситуации, засягащи психосоматични състоянието на човешкия организъм
Разбира се, че има лекарства за тази опасна болест, но те водят до нежелани реакции, най-неприятните, от които е лошо контролирана депресия.
В този смисъл правилното хранене или диета при множествена склероза – има огромно значение за протичане на болестта. Държим да уточним, че няма регламент за точно хранене при тази болест, но все пак някои препоръки са от огромно значение.
Наситените мастни киселини трябва да се сведат до минимум в храната или просто да не се ползват .Става въпрос за меса, колбаси, високомаслени храни, които са неприемливи. Но пък храни с Омега-3 и 6 мастни киселини са просто задължителни за хората в това състояние.
Грейпфрут, 2 яйца са една добра закуска, а за обяд се препоръчват супи, предимно зеленчукови. Вечерята може да включва – постно месо, домати, марули, варени зеленчуци. да не забравим и риба. повече експерти в храненето съветват хората с множествена склероза минимум 3 пъти през седмицата да похапват риба.
Препоръчват се малки порции храна.Опрелелено при множествена склероза трябва да се намалят пикантните подправки, както и преработените храни. Забранен е алкохолът, както и тютюнопушенето.
Вярваме, че тази общопрепоръчителна диета при множествена склероза би била полезна за всеки, който страда от тази коварна болест.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като “Хасковска Марица” и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
🙂