Симптомите на дистимия, които не знаете и объркват живота ви
Какво е дистимия?
Дистимия е психично разстройство, много подобно на депресия, но това не е така.
Най-често, дистимия започва в ранна възраст, но често се случва, че дадено лице получава диагноза двадесет или тридесет години след началото на заболяването.
Симптомите на дистимия са:
1.Проблеми с апетита (прекалено занижени или увеличени).
2.Проблеми със съня (постоянна сънливост или безсъние).
3.Постоянно чувство на умора и намалена работоспособност.
4.Ниско самочувствие (чувство за малоценност спрямо другите).
5.Проблем с концентрацията (невъзможност да се поддържа вниманието си върху един обект, честа загуба на неща, забравяне).
6.Чувство на безнадеждност и песимистичен възглед за живота.
7.Анхедония – невъзможността да се наслаждавате на нищо.
8.Дисфория – мрачна раздразнителност с чувство на враждебност към другите, често в комбинация със сарказъм.
Повече от 2 години, ако човек има минимум 3 симптома от горните – то има дистимия с негативни последици в работата, ниска успеваемост за учене, трудности в общуването и така нататък.
Най-често, дистимия се проявява в две насоки – соматично и характерологично.
За съжаление, често след години на дистимия, се развива по-силно изразена депресия. Също така имайте предвид, че 3/4 от хората, страдащи от дистимия обикновено са с някои хронични заболявания или психични разстройства.
Дистимия имат около 4.5-5% от хората в света.
Използва се за лечение когнитивно-поведенческа терапия, която се фокусира върху премахването на дисфункционалните убеждения и погрешни нагласи при хора, както вътрешното приемане на антидепресанти.
Важното при дистимия е навременна диагноза, тъй като тя значително намалява качеството на живот.
Много хора имат дистимия, но не знаят въобще, че страдат от тази болест и си мислят, че имат временни проблеми от стрес и проблеми в семейство и на работата.
Вярваме, че тази статия е била полезна за Вас.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като “Хасковска Марица” и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.
Според мен като неспециалист и без претенции за изчерпателни познания, това заболяване е като депресията и дефицита на вниманието (ADHD) – измислено от Голямата Фарма на САЩ с идеята да се купуват повече хапчета. Допускам че съществува минимален % хора които страдат от хормонален или невро-трансмитерен дисбаланс и действително имат нужда от медикаментозно лечение. Отстранете симптомите и заболяването изчезва. Ако човек се чувства щастлив със себе си, не си поставя непостижими цели и се старае да надмине собствените си постижения, а не тези на околните, които имат друга стартова линия, голяма част от тези притеснения и проблеми изчезват. Човек трябва да бъде преди всичко в равновесие със себе си, да обича себе си, да се радва на малките неща в живота и другото идва от само себе си…