Отслабване с бисквити – прищявка или сила срещу мазнините
Отслабване с бисквити – това не е просто прищявка, а реално съществуващ режим, който ще помогне на много хора да се отърват от излишните мазнини.
Знаем, че звучи доста странно и неестествено, но можем да ви уверим, че доста известни личности вече стартираха отслабване с бисквити.
Тази диета е както силно харесвана, така и силно отричана.
Отслабване с бисквити
Скептиците смятат, че режимът е поредното заблуждение за хората, които години наред се борят с наднорменото тегло.
Всъщност отслабване с бисквити е абсолютно постижимо, стига да следвате няколко лесни правила.
От вас се изисква да сте запознати с действието на диетата и да успеете да я спазвате до края по начина, по който е описана.
Не бива да смесвате храните и да си позволявайте забранени ястия, които биха предизвикали обратен ефект.
Отслабване с бисквити – малка хитринка
Отслабването с бисквити действа на следния принцип: Заменяте всички закуски и вредни храни с прием на бисквити.
На всяко от храненията за деня се приемат по 6 бисквити.
Те биха могли да бъдат с различни вкусове: шоколадови, боровинка, кленов сироп, карамел, овесени ядки и канела.
Обикновено една бисквита съдържа средно 90 калории, а тези с по-малък размер са по 60 калории.
Вечерята ви може да се състои от здравословна храна (по ваш избор).
Всичко, с което трябва да се съобразявате, е приемът на калории.
Не бива да се надскачат 1200 калории дневно. Дори бившият съпруг на Мадона е правил диета с бисквити и е постигнал завидни резултати.
Според мнението на определени експерти, отслабването с бисквити е отличен здравословен режим за намаляване на теглото.
Ако отслабването протича безпроблемно и безопасно, значи режимът работи в правилната посока.
Изводът е елементарен: поглъщате по-малко калории дневно, отколкото вашето тяло се нуждае и по този начин отслабването с бисквити се превръща в една отлична диета.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
Преди години,когато децата ми бяха бебета,отслабнах с бисквити. Но не,защото бях на диета,просто нямах време ,имах работа и спомням си,че ядях бисквити „Кремена“. Неусетно много отслабнах. Не зная,дали, тези бисквити ги има все още ,но бяха млечни и много вкусни.Така,че тази диета е реална,изпитана и много вкусна :)))
Superr