И така настана време за „Здравен хороскоп за зодия Стрелец“
Здравен хороскоп за зодия Стрелец се характеризира с голяма жизненост, но това не спасява представителите му от различни заболявания. Въпреки това и предразположеността им към наранявания и злополуки , хората, родени под този знак, са много често дълголетни.
Време е за „Здравен хороскоп за зодия Стрелец“?
Слабите места в зодия Стрелец са: черния дроб, кръвоносната и нервната системи. Тъй като много от Стрелците обичат да ядат и то пикантно, основната задача е правилно избраната храна – да не преяждат и да се опитат да избегнат тежки, животински храни, както и да премахнат алкохола от менюто си.
За нормалното здравословно състояние на Стрелците се препоръчва горещо да се избегне или намали значително консумацията на тлъсти меса, телешко, свинско месо. Не трябва да се увличат по сладки и солени ястия.
Полезни за тях са бобови култури, грах, фасул, соя, които съдържат много протеини. Животински мазнини да заменят със зехтин. Ще бъдат полезни и мляко и млечни продукти. В ежедневното меню да се включат зеленчуци, особено тези, които съдържат силиций: краставици, аспержи, сурово зеле, коприва, подбел. Хубаво е Стрелците да добавят и от тези подправки в храната си – магданоз, целина, мента, босилек, пащърнак, кориандър, кимион, джоджен.
От плодове най-добри за тях са: манго, праскови, кайсии, ябълки.
По този начин, на базата на здравословна диета за Стрелец, е най-подходяща нискокалоричната храна. Храната трябва да съдържа достатъчно количество витамини /B и особено С/ и микроелементи и в същото време да пречиства черния дроб.
За бърза загуба на тегло за хората от тази зодия са подходящи различни диети на базата на зърнени храни и зеленчуци. Ако сте пропуснали част от нашия здравен хороскоп, то може да прочетете повече ТУК.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.