В няколко поредни статии ще ви представим за всяка зодия хранителната диета и проблемите в здравето, т.е. пълен здравен хороскоп – започваме със „Здравен хороскоп за зодия Овен“
Какво е особеното в здравен хороскоп за зодия Овен?
В резултат на прекалената енергия Овните правят значителни грешки в яденето. Всичко това в съчетание с доброто им здраве, често води до затлъстяване и различни заболявания.
Слабото място в Овните са кръвоносните съдове на главата, централната нервна система и бъбреците. Ето защо, най-често представителите на зодия Овен страдат от главоболие и мигрена.
Здравен хороскоп за зодия Овен
Хората от зодия Овен трябва да избягват червено месо, тежки пържени храни, животински мазнини, консервирани храни, както и прекалената консумация на солени и пикантни ястия. От храната следва също така да бъдат изключени напитки като чай, кафе и алкохол. Подобно на всички зодиакални знаци не трябва да се злоупотребява сладките изделия.
Полезни продукти за Овена са: риба, която е източник на фосфор, основният компонент на енергийния баланс на организма. Особено полезни са, богати на желязо храни като: ечемичена каша, просо, елда, пшеница, както и трици. Нужди микроелементи се доставят с млечни продукти, сирене, както и моркови, зеле, цвекло, ряпа, репички.
Представителите на зодия Овен могат безопасно да се използват в бобови растения, които са не само източник на протеини, но също така и са необходими за производството на хемоглобин.
Както никой друг знак на Овните в големи количества е необходим витамин С. Следователно трябва да консумира различни плодове и особено ябълки, банани и цитрусови плодове.
Вместо традиционния чай и кафе за Овните се препоръчват чайове от сушени плодове – шипки, хибискус, морски зърнастец, боровинки, глог, малини, арония.
Диетата за Овена трябва да бъде добре балансирана. Отслабване при хората от зодия Овен става с диета с житни растения. Не се препоръчват за тази зодия диети за бърза загуба на тегло.
Представителите на тази зодия не трябва да похапват в движение, внимателно трябва да избират продуктите, опитайте се да ядете по едно и също време и да не ядете през нощта. Задължително Овните да правят редовни физически упражнения, за да са здрави.
Като следват тези прости правила Овните ще се радват на изключително здраве.В противен случай различните заболявания могат да направят живота на представители на тази зодия е много труден.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.