Диета със солети за тяло мечта

Диета със солети за по-стегнато тяло

Диета със солети е предназначена за жени със силна воля. Само за месец-два вие може да се отървете от всички излишни килограми, трупани през годините. Достатъчно е просто да повярвате и да бъдете достатъчно амбицирани. На първо време жените, които започват диета със солети, задължително трябва да се откажат от забранените храни.

Диета със солети за стегнато тяло

Не се употребява безалкохолно, сладки изделия, мазни храни и пържени продукти. Забравете за алкохолните напитки и цигарите в следващите два месеца. Изпитаната диета със солети е доста елементарна, но постига желаните резултати.

Основното хранене през деня се замества с един пакет обикновени солети (без сол) – яде се сутрин, обед и вечер. Пие се голямо количество вода – до 2 литра на ден. Първите три дни не се приема нищо друго. След трети ден един пакет от солетите трябва да се замени с лимон. Добре е лимона да се поглъща заедно с кората.

Диета със солети – чао на излишните килограми

След като са минали и тези три дни, се премахва още един от пакетите солети. Той се заменя с втори лимон. Накрая се минава единствено на лимони – три на ден и минерална вода в големи количества. На 20-23 ден от започване на диетата човек престава да изпитва чувство на глад. Най-трудни са първите две седмици, след това тялото свиква.

ВАЖНО: Не прекалявайте с тази диета, тъй като тя може да се окаже опасна. За период от един месец е напълно достатъчно всяка една от вас да се сдобие с тялото, за което само е мечтаела през годините.

Диета със солети и ананас са спазвали доста жени у нас и разкриват, че ефекта е поразителен. Хранителният режим продължава не повече от два месеца. През първите 30 дни се приема по пакет солети и един ананас на ден. Пие се много вода, може и безкофеиново кафе. В началото на втори месец от диетата се приемат и салати по избор, кисело мляко и ябълки. С тази диета може да свалите до 15 килограма. Диета със солети е изключително ефикасна, особено за дами, които страдат от наднормено тегло.

Марта Савова

Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.