Интересните съвети на Мермерски срещу висок холестерол и рак

Начинът на хранене може да ни спаси от високите нива на лошия холестерол и от смъртоносния рак, смята Мермерски

Вече свикнахме почти всяка сутрин известният наш диетолог и природолечител проф. Христо Мермерски да се появява в някой сутрешен блок и да ни дава съвети как и с какво да се храним, за да бъдем здрави, жизнени и да доживеем до дълбоки старини.

Последните съвети към българите на Мермерски касаят високия холестерол и предпазването от ракови заболявания.

Според уникалния диетолог здравословното хранене може да ни спаси от високите нива на лошия холестерол и да ни предпази от развитие на рак в организма. Мермерски съветва срещу тези опасни болести всеки ден да ядем стар фасул, вместо да се тъпчем с изкуствени вносни домати, които се продават у нас, но са отглеждани върху изкуствени почви и не съдържат никакви полезни вещества.

Мермерски холестерол рак

Начинът на хранене може да ни спаси от високите нива на лошия холестерол и от смъртоносния рак, смята Мермерски

Така че ако всеки ден хапваме по купичка боб всеки ден, ще забравим за рак, висок холестерол, високо кръвно налягане, а това ще ни предпази от инфаркт, инсулт, диабет и други опасни съвременни заболявания.

Най-интересното от всичко е, че Мермерски препоръчва тази купичка боб да бъде изядена сутринта на закуска, което едва ли влиза в хранителните традиции на българина. Ако някой обаче не може да го яде на закуска, може да опита да яде стар фасул на обяд или на вечеря, което ще има същия ефект.

“Демир

А за закуска може да си направите уникалната рецепта на Мермерски с ябълков пектин, кисело мляко, мед, канела и орехи.

Проф. Мермерски изтъква уникалните качества на боба, които наистина могат да ни предпазят от рак и други страшни болести, тъй като растението съдържа мтожество полезни вещества, които предпазват организма.

Според Мермерски, за да забравим здравословните си проблеми, трябва всеки ден да пием и по една чаша пресно изцедени плодови или зеленчукови сокове, които се усвояват много бързо от организма и зареждат със здраве и енергия.

Освен стар фасул, Мермерски съветва българите да ядат срещу страшните болести и много зеле, моркови и мед.

Тези храни гонят хипертонията, диабета и високия холестерол.

Задължително според Мермерски всеки ден трябва да включваме в менюто също така и кисело мляко и лимони.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *