Яжте сланина, рак и инфаркт причиняват трансмазнините

Ето че и Американската агенция по храните и лекарствата иска да забрани трансмазнините. Какво се случва? Защо днес това е толкова важен проблем.

Трансмазнини - какво ядем в България?

Трансмазнини – какво ядем в България?

Проф. Байкова казва, че проблемът е важен за здравето на всеки човек и трансмазнините предизвикват не само рак, но и тихо убиват човека като запушват кръвоносните съдове.

Трансмазнини се съдържат главно в печени и пържени храни, които произвеждат фирми за пазара.  Те не само повишават нивото на „лошия“ холестерол, но и намаляват сърдечно-здравословния холестерол.

Високата консумация на трансмазнини е свързана с коронарна болест на сърцето, при която мастни плаки се натрупват в артериите на сърцето, което често води до сърдечен удар.

Благодарение на едно скорошно проучване, включващо почти 87 000 американски жени, наблюдавани  в продължение на 26 години, учените откриват, че приемът на трансмазнини е свързан със значително повишен риск от смърт от сърдечен удар при жените с коронарна болест на сърцето.

Проф. Байкова е привърженик на употребата на естествени мазнини, в това число и на сланина, но без да се прекалява. Всички сме чували, че наситени мазнини причиняват сърдечни удари и инсулти. Но това е силно преувеличено. Това се отнася най-вече са трансмазнините, които буквално убиват човека.

Проф. Байкова разказа, че за България според стандартите  дозата от трансмастните киселини не трябва да надвишава 1% от общата дневна енергийна стойност на храната. А това зависи от индивидуалната енергийна стойност при хранене на всеки човек.

Жалко е, че продължаваме да се тъпчем с това ужасно нещо, с което са натъпкани доста продукти. В цял свят се води битка, а да не забравяме, че България е в челното място в ЕС по брой на сърдечни заболявания и инфаркти – около 15 000 годишно.

Enjoyed this post? Share it!

 

3 коментара по “Яжте сланина, рак и инфаркт причиняват трансмазнините

  1. Тая ли свиня Байкова е тръгнала да ни учи какво да ядем , ако я бодна с една вилица кой знае колко лой ще изтече от нея. Хора пазете се от такива продажници и платени клакьори на фармафията. За умният човек такива като нея са прозрачни , но има много търсещи хора, за тях тя е огромна заплаха. Сигурен съм ,че свинята вече има развиваща се форма на рак , само като и гледам лицето.

  2. Яжте си каквото искате.Жената предупреждава кое е добро и кое не.Никой не иска да ви налага какви храни да ядете.А на нейните години ти сигурно нама да изглеждаш пом този начин,а по-зле.Разбира се ако си жив.Яж мазнини и бяло брашно,никой не те спира.

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *