Деменция – нови факти за развитието на болестта

Броят на хората в света с деменция е зашеметяващ – и нараства всеки ден

Болката от разпадането на ума няма лек, но скорошните проучвания започват да показват как най-добре може да намалите риска.

„Все още не е окончателно, но през последните 5 години постигнахме напредък в идентифицирането на модифицируеми рискови фактори, за които доказателствата са доста силни“, казва Кристин Яфи, професор по психиатрия, неврология и епидемиология в Калифорнийския университет, Сан Франциско и директор на клиниката за нарушения на паметта в Медицинския център на ветераните в Сан Франциско.

Деменция – нови факти за развитието на болестта

Най-малко един рисков фактор, възрастта, е неизбежен.

Но учените казват, че има избор за начина на живот, който може да намали шансовете в наша полза. И никога не е късно да се възползвате от здравословните промени в живота си, защото проучванията показват, че промяната на ранен етап може да означава допълнителна защита десетилетия по-късно.

Фигурин бързо отслабване при Хашимото

„Изследванията от последните 2 до 3 години показват, че рисковите фактори трябва да се фокусират върху здравословните проблеми в живота.“, казва Кийт Фарго, доктор, директор на Асоциацията на Алцхаймер.

Помислете за високото кръвно налягане.

В изследване, публикувано през август миналата година, изследователите са проследили живота близо 16 000 възрастни на възраст от 44 до 66 години в продължение на 24 години. Те открили, че хората с високо кръвно налягане в средата на живота си имат почти 40% по-висок риск от деменция.

„Ако имате някакъв рисков фактор за деменция, идентифициран на която и да е възраст, то тогава трябва да обърнете внимание на него или да се опитвате да го контролирате“, сочат учените от САЩ.

УЖАСНО!
Смята се, че 82 милиона души по света ще имат деменция до 2030 г., според Световната здравна организация. В Съединените щати около 14 милиона души ще имат болестта на Алцхаймер, водеща причина за деменция.

Деменцията причинява бавен спад в мисловните умения.

Тя влияе върху паметта, настроението, езика и други функции на мозъка. Хората с деменция в крайна сметка не могат да живеят самостоятелно и се нуждаят от денонощна грижа и внимание. Алцхаймер е водещата причина, последвана от инфаркт и други състояния, които увреждат кръвоносните съдове, които могат да причинят това, което е известно като васкуларна деменция.

В допълнение към поддържането на здравословно кръвно налягане, доказателствата сочат, че поддържането в норма на холестерола и диабет под контрол, може да намали риска.

Знаете ли, че диабет тип 2 изглежда причинява промени в мозъка, които могат да навредят на паметта и други мозъчни функции. А холестеролът изглежда ускорява натрупването на протеини в мозъка, за които се смята, че играят основна роля в развитието на болестта на Алцхаймер.

Последните проучвания посочват и други неща, които могат да допринесат за здравето на мозъка, включително:

Достатъчно сън
Ако е необходимо, използвайте слухови апарати
Защита на главата от нараняване
Социални контакти и други видове умствена стимулация

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *