Солена диета като начин на живот в продължение на точно една седмица
Кой каза, че солта е вредна? Прекомерното й количество се отразява негативно върху здравето, но не и когато всичко е в норма. Ако не се прекалява, проблеми не биха могли да се отключат. Освен това много експерти са на мнение, че приемът на солена вода сутрин се отразява невероятно върху организма. Тази лечебна и полезна напитка е в състояние да възстанови всяка клетка на тялото. Това не са просто думи или предположения, а факти, с които всеки е редно да се съобрази, ако иска да се чувства и да изглежда добре.
Ползи от спазване на солена диета или по-точно прием на солена вода всеки ден
Питието е уникално по своето действие. То е препоръчително да се прави най-вече в случаите, при които е нужно да се стигне до ускоряване обмяната на веществата, укрепване на костите, подсилване на имунитета, нормализиране нивата на кръвната захар, пречистване и отслабване.
Стъпки към прочистване с помощта на солена диета (консумация на солена вода)
Напитката за здраве се прави много лесно. Взима се чаена чаша, която се пълни с гореща вода и в нея се разтваря чаена лъжица сол, но не каква да е, а единствено морска. Именно тя стои в основата на рецептата за приготвяне на солена вода.
солена диета
Съвет: в чашата трябва да има близо 500 мл вода. Задължително е водата да бъде гореща, а не да се използва топла. Готово! Солена вода се приема в продължение на 7 дни всяка сутрин и задължително на празен стомах.
Прави се почивка от седмица и се започва втори пречистващ курс от нови 7 дни. Напитката не трябва да се взима от хора, които страдат от болести на бъбреците или някакви аномалии.
За да подейства обаче за отслабване, трябва да се стигне до конкретни промени в стила на хранене поне за период от 7 дни. Изхвърлят се от менюто най-вече бялата захар, тестените изделия, газираното, алкохолните питиета, цигарите, мазното и пърженото.
Всичко останало е разрешено. Няма ограничения! Известно е, че водата с морска сол в нея е пълна с важни за здравето минерали. Тя позволява на всички системи и органи в човешкото тяло да функционират правилно.
Морската сол играе роля на естествен антибиотик за червата, а самата напитка с нея ускорява процеса на храносмилането. С нейна помощ се възстановява цвета на кожата, тена е свеж и равен. И всичко това само с една чаша солена вода на ден!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.