Детоксикиращи напитки, които са вкусни, полезни и пълни с витамини
Всеки човек трябва да се подлага на детоксикиращи режими. Най-удачен е варианта, при който избраните пречистващи методи са краткотрайни. Това означава, че в рамките на броени дни се стига до положителен ефект, който включва подобрение на цялостното здраве. Детоксът се прави с цел изчистване на натрупаното – шлаки, токсини, отровни вещества в организма.
Към днешна дата могат бързо и лесно да се открият таблетки в аптеките, които са предназначени именно за изчистване на организма и повишаване на защитните сили. Най-приемлив и безвреден вариант обаче си остава този, при който се използват натурални способи. Този път обаче не става въпрос за храни, а за напитки.
Направата на няколко конкретни е полезна и силно препоръчителна за хора, които се изморяват лесно, чувстват се отпаднали, без тонус, енергия, недостатъчно концентрирани и лесно допускащи болести до дома си. Благодарение на питиетата, които освен всичко друго са и вкусни, се постига промяна в здравословен план. Често пъти тя е належаща и неотложна!
Няколко изключителни детоксикиращи напитки за здраве
Сок от краставица: ще започнем с него, тъй като е малко по-обикновен метод за пречистване, но традиционен. Не са никак малко хората, които залагат на него при избора си на храни и напитки с медицински ползи.
Детоксикиращи напитки
От векове насам краставицата се прилага като детоксикиращо средство. Използва се блендер, за да се получи страхотна напитка. За двойно по-силен ефект към краставицата се добавя лимон, ябълка или целина (по лични предпочитания от трите).
Сок от морков, папая и портокал: една малко по-разчупена рецепта, която работи. Питието е предназначено за укрепване на имунитета и елиминиране на натрупаните през последните месеци токсини.
Тройната комбинация има много силни антиоксидантни свойства. Освен това и трите средства играят ролята на диуретици. Успяват да прочистят и да успокоят храносмилателната система.
Всичко, което трябва да се направи, е да се пасира папая, портокал и моркови. По желае се овкусява с кокосова вода и лъжица мед.
Сок от череши и малини: като цяло червените плодове са полезни, тъй като изобилстват от ензими. За да се получи идеалната детоксикираща напитка, е желателно да се добави бадемово мляко. Отново се пасира и се овкусява с пресен лимонов сок.
Здравословно е и страшно вкусно! Всеки, който е направил една от трите напитки, е останал доволен от постигнатото. Важно е да се пият всеки ден и така в продължение на 14 дни за задоволителен ефект. По никакъв начин не могат да навредят, а само да помогнат за неутрализиране на опасността от болести.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.