Непоносимост към лактоза – какво е особеното?
Въпреки че непоносимостта към лактозата не е сериозно заболяване, тя може да пречи на нормалния живот.
Става дума за неразположение, вече има доста хора, които не понасят мляко и млечни продукти.В тази статия ще ви обясним какво усеща човек и как може да разберете, че страдате от непоносимост към лактоза.
Какво представлява непоносимост към лактоза? И защо я има човек?
Това се дължи на липсата на ензим в организма, който е отговорен за усвояването на лактозата. Когато тя е лошо усвоена, млечната захар навлиза в червата, където ферментира и причинява газове.
Консумацията на мляко, кисело мляко, сметана и сладолед от лице, което страда от непоносимост към лактоза, не причинява сериозна вреда на храносмилателния тракт, но води до неприятни симптоми.
Много хора мислят, че този проблем всъщност е свързан с възпаление на червата, цьолиакия или прекомерно нарастване на бактериите в организма.
Генетичните мутации на човешка като вид го правят така, че може да консумира мляко в зряла възраст.
Независимо от това, някои хора все още не произвеждат достатъчно ензими, които могат да абсорбират лактозата и да предотвратят развитието на неприятни симптоми.
Повечето пациенти страдат от начална степен на непоносимост към лактоза, когато пият чаша мляко или да ядат парче сирене, без да страдат от неприятни симптоми.
Симптоми на непоносимост към лактоза!
Симптомите на непоносимост могат да се проявят след 30-120 минути след като сме яли продукт, който съдържа лактоза. Интензитетът на симптомите зависи от всяко лице, от количеството, което се приема на едно хранене и от степента на неефективност на ензима лактаза в стомаха.
Разбира се, трябва да имаме предвид, че симптомите не винаги са свързани с това разстройство.
Те могат да бъдат причинени от други патологии или стомашно-чревни заболявания, особено остър гастроентерит.
Непоносимост към лактоза
Опитайте се да анализирате времето, когато имате тези неприятни симптоми. Ако наскоро сте яли мляко, кисело мляко, сирене и сладолед, може да страдате от този проблем.
Ферментацията на лактозата се свързва с действието на чревните бактерии, които подкисляват изпражненията, което предизвиква дразнене и парене по време на дефекацията.
Този процес може също да причини подуване, болки в корема и силни газове, които не изчезват няколко часа след е прието нещо млечно.
Газовете и изпражненията могат да имат остър неприятен мирис.
Диарията или запекът могат да бъдат свързани както с това. Както и с чревният дисбаланс като цяло. Също много често състоянието се придружава от крампи или чревни колики.
Децата и юношите, ако имат такава непоносимост, често страдат от гадене и повръщане.
Хроничните заболявания (вторичен дефицит на лактаза) могат да бъдат придружени и от:
1.Забележимо намаляване на теглото
2.Зачервяване на ануса
3.Коремни спазми
4.Неволн дефекация
5.Също така, пациентите могат да страдат от кожни заболявания, силн умора и болка в крайниците.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.