Торбички под очите: какво да правим сега?
Всеки един от нас се е стряскал от вида си сутрин.
Може да изглежда странно за вас, но това е вярно: често поради задържане на течности в организма, имаме торбички под очите…
Но торбичките под очите може да са резултат и от възпаление на долните клепачи при натрупване на токсини в тази зона.
Защо се случва това?
Много често това се дължи на стрес, умора или различни нарушения в организма ни.
Защо е необходимо да се отървем от торбички под очите?
Много просто – изглеждаме ужасно и по никакъв начин не могат да се скрият освен ако не сложим огромни черни очила и изглеждаме като бухали на светло.
Но не се притеснявайте, има насоки и съвети, които бързо могат да ни освободят от този проблем.
В днешната статия, ние бихме искали да ви запознаем с тях.
1.Просто яжте зеленчуци
Факт е, че зеленчуците имат диуретични свойства. Това ни позволява да се избегне задържането на течности в организма – основната причина за торбичките под очите.
2.Намалете или спрете солта
За много добър резултат се препоръчва да се сведе до минимум използването на сол. Особено важно е да следвате този съвет вечер, когато се забавя метаболизма.
Такава лека вечеря ще ви помогне да се очисти организма от натрупаните токсини.
Торбички под очите: 5 лесни трика за премахването им
3.Спете в правилно положение: главата трябва да бъде разположен над тялото
Нормалното кръвообращението и обмяната на веществата – зависят и от позата на тялото, за да функционира правилно. Слагайте главата си на удобна възлавница. В този случай, циркулацията на кръвта и други течности в областта на лицето не се нарушава.
Когато главата ни е леко повдигната, се улеснява естествената циркулация. Физическите закони и тук са важни.
4.Наплискайте си лицето сутринта със студена вода няколко пъти – особено зоната около очите
Много често сънят слага отпечатък върху лицето ни. То изглежда уморено и подпухнало. В този случай, се препоръчва да се измива със студена вода. В рамките на няколко минути ще забележите колко бързо неприятните симптоми намаляват. Това е лесно да се обясни: студената вода действа свиващо на кожата на лицето.
5.Пийте вода през целия ден
Ако мислите, че виновникът на торбички под очите е задържането на течности, то научете това.
В този случай, най-полезното решение е да пие вода през целия ден. Опитайте се да се пиете поне два литра вода дневно. Това ще помогне да се справите с физическите прояви на умора и ще подобри състоянието на вашето здраве.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.