Ново проучване от Норвегия показва, че консумирането на мляко с пробиотици по време на бременността може да намали риска от развитие на два проблема, свързани с нея
Но етапът на бременността, в който жена консумира мляко, изглежда играе роля.
Изследователите са установили, че консумацията на мляко с пребиотици от жените по време на ранна бременност е свързано с по-нисък риск от преждевременно раждане (преди 37-та гестационна седмица), в сравнение с риска за бременни жени, които не консумират пробиотични млечни продукти.
Според това изследване от 23 януари 2018 в списанието BMJ Open има връзка на млякото с по-ниския риск от прееклампсия.
Прееклампсия е сериозно усложнение, когато бременните жени имат високо кръвно налягане и високи нива на протеини в урината.
И двете състояния – прееклампсия и преждевременно раждане – са свързани с по-висока степен на възпаление в организма, отколкото може да се очаква при нормална бременност.
Бременност и пробиотици – ново изследване изуми всички
Пробиотиците – или „добрите“ бактерии – могат да помогнат за намаляване на възпалението в организма и следователно потенциално да намалят риска от тези усложнения при бременност.
Изследването е проследило данните, събрани от 70 000 бременни жени в Норвегия, участвали в дългосрочно проучване на „Майка и дете“. В това проучване жените попълвали въпросници за здравословната си история и начина на живот в 15-та и 30-та седмица от бременността и дали информация за диетата си от 22-та седмица от бременността.
Въпросниците имали въпроси към жените за консумацията на пробиотични млечни продукти преди бременността, както и по време на ранна и късна бременност.
Известно е, че пробиотичните млечни продукти са популярни и широко достъпни в Норвегия.
Особено полезни са бактериите от вида Lactobacillus acidophilus.
23 процента от анкетираните жени са съобщили, че са консумирали мляко с пребиотици преди бременността си, около 38% – в началото на бременността, а 32% са го консумирали между 13-та и 30-та седмица. Жените приемали около 1,5 чаши дневно средно млечни продукти, съдържащи активни бактерии.
Изследователите установяват, че консумирането на мляко с пробиотик в края на бременността е свързано с 20% по-нисък риск от прееклампсия.
Резултатите показват, че консумацията на пробиотици в края на бременността може да намали риска от прееклампсия чрез намаляване на симптоми като високо кръвно налягане и протеини в урината, които обикновено се появяват през третото тримесечие.
Времето за консумация на млякото изглежда е важно за намаляването на риска от преждевременното раждане: консумацията на мляко в ранните етапи на бременността е свързана с 21% по-нисък риск от преждевременно раждане.
Едно от обясненията за този резултат е, че преждевременното раждане често може да бъде свързано с инфекция, което води до възпаление в организма.
Понастоящем лекарите препоръчват на бременните жени с висок риск от прееклампсия да приемат ниска доза аспирин дневно през второто тримесечие на бременността.
Но са необходими повече изследвания в тази насока.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.