Шум в ушите: каква е причината и как да се справим с него?
Шумът в ушите се характеризира с постоянно звънене или свистене в ушите. Това може да засегне едното или и двете уши. Тези шумове се дължат на нарушаване на вестибуларния нерв или поради натрупване на течност в ушите.
При хората се усещат странични звуци вътре в главата. Този проблем може да бъде симптом на загубата на слуха.
Затова е много важно да се определи дали шум в ушите е с временен характер или е по-сериозен проблем – хроничен шум в ушите.
Причини за възникване на шум в ушите – кой е виновен?
Шумът в ушите не е заболяване, а е симптом, който сигнализира наличието на проблеми със слуха. Става дума за заболявания и патологични процеси, които могат да предизвикат появата на шум в ушите.
Да се диагностицира точната причина за шум в ушите е доста трудно.
Основно тинитус изисква незабавно лечение, така че още при първите признаци на този проблем трябва да се посети лекар възможно най-скоро.
Има и вторичен шум в ушите.
Той не е придружен от риск от загуба на слуха. Точните причини за неговия произход остават неизвестна. В този случай, заболяването е придружено от непрекъснатото звънене в ушите.
Следователно, има няколко причини за тинитус:
Натрупването на ушма кал в ушите
Коса в контакт с тъпанчето
Инфекции на средното ухо и втвърдяване на костите
Излагането на силни шумове
Чужди тела в ухото
Физическо въздействие в областта на ушите
Разлики в кръвното налягане
Злоупотребата с наркотици
Съдови заболявания и затлъстяване
Тумори в ушите
Повреда на тъпанчето
Как да се лекува шум в ушите?
Точната диагноза изисква консултация с медицински специалист, но и редица естествени средства ще ви помогнат да се справите с неприятните симптоми на шум в ушите.
1. Следете за нивата на холестерола, теглото
Много пациенти може значително да намалят симптомите на шум в ушите, като понижат нивото на „лошия“ холестерол в кръвта и редуцират до 10% от теглото на тялото.
2. Здравословно хранене
Препоръчително е да се обърне повече внимание на начина на хранене и да се приемат повече зеленчуци и храни, богати на витамини, минерали, протеини и антиоксиданти.
3. Избягвайте силни шумове
Хората, които по някакви причини, са изложени редовно на силни шумове, повече от всеки друг човек са с риск да страдат от шум и звънене в ушите и загуба на слуха.
Ето защо е важно да се избегнат подобни ситуации.
4. Намалете употребата на аспирин и други подобни лекарства
Аспиринът и други лекарства от този тип съдържат ацетилсалицилова киселина, вещество, което провокира шума в ушите.
5. Пийте повече вода
Шум в ушите: тези неща имат страхотен ефект
За всички органи и системи (включително слуховата) е необходимо да се пие достатъчно количество вода. Дехидратацията може да предизвика този проблем.
6. Намалете високото кръвно налягане
Повечето от нас са наясно, че високото кръвно налягане увеличава риска от инсулт и сърдечно-съдови заболявания. Но малцина знаят, че високото кръвно налягане също може да предизвика загуба на слуха и шум в ушите.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.