Кумкуат за диети и нещо много повече
Кумкуат наричаме онзи дребен оранжев на цвят цитрус, който ни кара да се усмихваме веднага щом го съзрем. Причините са доста основателни. Може би няма нещо, което би могло да се изпречи на пътя на средство в името на постигане на неговите цели.
А те всъщност са няколко. Бихме могли да ги разграничим в 3-4 отделни категории. Плодът се хапва както за наслада, така и с лечебна цел и не на последно място за разкрасяване и подмладяване. Тези причини достатъчни ли са за вас?
Ако не са, ще ви опишем с подробности действието на кумкуат, за да разберете с какво чудо на природата си имате работа. Ако си го набавите, скоро ще осъзнаете колко лесно е било всичко, но просто не сте имали шанса да го изпитате до момента. Сега той ви се изпречва на пътя. Грабнете го, докато все още можете.
Кумкуат – плодът убиец на мазнини и още нещо
Плодът много наподобява чисто вкусово портокалите. Цветът също е идентичен, но дотам свършва всичко, по което те си приличат. Следва да ви запознаем и с разликите в двата отделни цитрусови плода. Специфичното при кумкуатът е, че той се хапва заедно с кората. Не го белете, а яжте смело.
Кумкуат
Не е изключено да срещнете средството под името „златен портокал“ или „китайска мандарина“. Хранителните му качества са високи. Говорим за плод, който изобилства от витамини. Бихме могли да споменем витамините Д, А, Е, С и няколко от група В.
От минералите не бива да пропускаме желязо, калций, цинк, фосфор, магнезий, мед. В порция от 100 грама се откриват едва 71 ккал. Фибрите пък са 6,5 грама. Ето защо кумкуат е плодът, който може да се хапва по абсолютно всяко време от деня, без да навреди изобщо.
Той е беден на калории, вкусен, полезен, приятен и засищащ с ударна доза витамини. Ще се наслаждавате на живота с пълни сили, стига веднъж да се докопате до малките оранжеви плодчета. Те ще се превърнат във ваши любими и често предпочитани гости в битието. Намерете им трайно място на трапезата, ако искате да пращите от здраве.
Кумкуат е средството, което ще ви помогне да отслабнете, ако до този момент сте опитвали да го направите, но неуспешно. Няма да съжалите, ако заложите на него, когато започвате диета у дома си. 3-4 седмици са достатъчни, за да влезете обратно във форма и да се чувствате заредени с голяма доза енергия. Тя ви е нужна всеки нов ден!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
