Хормонален дисбаланс при жени и депресия – какво не знаете?
Хормоните при жените са много важни за цялостното здраве.
Депресията при жените е тревожна диагноза, тъй като може да доведе до по-сериозни физически и психически заболявания и дори до самоубийство.
Хормоналният дисбаланс води до съществени промени в женското тяло, в това число и до депресия, но малко жени обръщат внимание на това.
Те просто си мислят, че са много уморени, тъжни, неразбрани, претоварени с работа в офиса или в дома.
Повечето психолози са загрижени за този проблем, защото депресията е третата причина за самоубийства по света.
Ето основните симптоми на депресия, които всяка жена трябва да знае:
1. Нарушения на съня
Ако една жена страда от липса на сън, това е знак, че нещо не е наред.
Нарушенията на съня са ясен знак за депресия, която има отрицателно въздействие върху ежедневието.
2. Нарушения в храненето
Всички хранителни разстройства са придружени от сериозни последствия.Те могат да причинят сериозни заболявания, като анорексия или булимия.
3. Загуба на интерес към хоби
На определена възраст промените в хормоните – например при менопаузата водят до намален ентусиазъм при хоби. жената просто стои заключена в стаята си.
4. Внезапна тъга или раздразнителност
В живота има ситуации, които могат да предизвикат сълзи и това е нормално. Но ако се случва необосновано често – нещо не е наред.
7. Загубата на социални връзки
Много жени с хормонален дисбаланс прекарват времето си сами. Промените в хормоните често водят до наднормено тегло и жената се срамува от променената си фигура.
7. Трудности при концентрацията
Тъй като депресия обикновено е съпроводена от стрес и безсъние, жените страдат от проблеми с концентрацията. Те не могат да фокусират вниманието си, да вземат решения и постоянно започват да забравят всичко.
Всичко това оказва отрицателно въздействие върху личния им живот.
8. Употребява насилие
Става дума не само за физическо, а и за психическо насилие. Вербалната комуникация е агресивна и обидна, стига се до кавги и истерия. Жената просто не е на себе си…Околните не могат да я познаят.
9. Мисли за самоубийство
Депресията в резултат на хормонален дисбаланс в най-тежките си форми може да доведе до самоубийство.
Хормонален дисбаланс при жени и депресия – какво не знаете?
Това е ясен знак, че психологическият баланс е извън контрол.
Повечето от тези мисли, са свързани с желанието да се умре – става дума за фразата „Аз искам да умра“ или „Животът ми няма смисъл.“
Мили дами, вземете се в ръце, лекувайте се и пазете живота си!
Обърнете внимание на това, защото това е вашият живот!
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.