Елексир с лимон, джинджифил и мед пази от настинка и грип
В целия свят, особено в Индия, джинджифил и мед хората винаги имат в дома си и когато някой се разболее от настинка или грип, то тези продукти влизат в действие.
Най-добрият начин да се консумират джинджифил и мед е да се смеси една чаена лъжичка сок отджинджифил с една чаена лъжичка мед.
Елексир с лимон, джинджифил и мед
Джинджифилът и медът са много популярни народни лекове – особено ако са в комбинация с лимони.
Ако гърлото ви боли и усещате, че скоро ще се тръшнете в леглото, то ползвайте джинджифил и мед, тъй като те изчистват гърлото веднага. Медът не само, че е полезен, но и действа като подсладител, което прави джинджифила по-вкусен.
Тъй като времето е ветровито и променливо през зимния сезон, грипът и настинката набират скорост.
Направете си този елексир от лимон, джинджифил и мед и го дръжте в хладилника – при първите признаци на настинка или грип, вземайте по няколко супени лъжици и се насладете на вкуса на този природен продукт.
Ето защо помага тази смес:
Лимони: Високо съдържание на витамин С, който поддържа имунната система силна и неутрализира свободните радикали.
Джинджифил: Маха токсините в тялото си, което е много полезно, когато имате настинка или грип.
Мед: Успокоява болките в гърлото, което го прави ефективен лек при кашлица. Той подобрява способността на организма да се бори с инфекциите и намалява риска от висока температура.
Тази смес трае около два месеца в хладилника и ето как се прави:
Съставки:
2 лимона (основно почистени от семки)
2 парчета пресен джинджифил (около размера на показалеца и средния пръст)
Истински мед мед – 300 грама
Инструкции за преготвяне:
1. Измийте лимоните и джинджифила. Някои хора белят джинджифила. Внимавайте какъв джинджифил купувате – гледайте корените да са пресни и да не са с мухъл.
2. Нарежете ги на тънки филийки – лимон и джинджифил – редете слоеве от всеки – все едно правите торта – блат – крем.
3. Бавно, се налива меда над лимона и джинджифила. Оставя се медът да потъне надолу и около лимона и джинджифила. Напълнете буркана до върха с мед и запечатайте плътно. Важно уточнение – ако медът е захаросан, леко го затоплете на водна баня, за да може да го изсипете в буркана.
4. Да се съхранява в хладилник. С течение на времето, сместа ще започне да се превръща в насипно желе.
5. Когато сте в нужда – гребнете от буркана, 2-3 супени лъжици и сложете в чаша, пълна с топла вода. Оставя се да кисне 3-4 минути и се пие.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.