Стопирай артрита с босвелия и джинджифил

Оказва се, че босвелия и джинджифил са идеалните природни средства при артрит

Традиционната употреба на босвелия датира от хиляди години.
Тя се превърна в популярна билка отскоро, защото намалява възпалението при артрит и други ставни проблеми. Това е най-очевидно при навяхване на глезена, когато се развива оток и болезненост. Въпреки това, възпалението, което се случва ден след ден може да доведе до хронични проблеми като артрит или рак. Босвелия изглежда, че има способността да  противодейства на възпалението.

босвелия и джинджифил

Стопирай артрита с босвелия и джинджифил

Този противовъзпалителен ефект може да се ползва при много хронични заболявания като артрит, астма и възпалителни заболявания на червата.
Босвелия има дълга история на употреба в Индия при артрит и изследванията показват, че лечебното растение в комбинация с куркумин е полезно за намаляване на болката при артрит.

Страдащите от астма също се повлияват добре при лечение с босвелия.

Демир бозан билки за бъбреци

При улцерозен колит, което означава хронично възпаление на червата, лекарите отбелязват подобрение при използване на босвелия.

В действителност, в последно време се смята, че босвелия да има способността да се бори с няколко различни видове ракови клетки, включително рак на мозъка.

Дозировката обикновено е 300-400 мг, три пъти на ден. Като хранителна добавка босвелия най-добре се използва в комбинация с куркума, друга противовъзпалителна билка.

Джинджифилът е също признат природен лек при артрит.

Той сзползва се в азиатската медицина в продължение на векове. Джинджифилът е доказано, че има противовъзпалителни свойства, подобни на ибупрофен и СОХ-2 инхибитори като Celebrex. Той също потиска възпалителните левкотриени като е по-ефективен от конвенционалните болкоуспокоителни.

Последните лабораторни изследвания показват, че противовъзпалителните ползи на джинджифила идват от неговите съединения, наречени gingerols 1.
Джинджифилът може да помогне за намаляването на възпалението в коляното при остеоартрит. Резултатите показват, че джинджифилът намалява болката при 63% от пациентите, получаващи хранителни добавки с джинджифил.

На ден дозата от лечебния корен е 510 мг, която трябва да се приема като добавка. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземате хранителна добавка с джинджифил.

Високи дози джинджифил може да попречат на лекарствата,  разреждащи кръвта  като варфарин

И още нещо любопитно за джинджифила!
Проучване от 2005 година доказва, че  джинджифилът убива Helicobacter Pylori, бактерия, която причинява стомашни язви. И е потенциален виновник за рак на стомаха.

Джиндфифилът може да се приема като прах, екстракт, тинктура, капсули  – дозата е разделена  на три приема дневно или до 4 чаши чай дневно.

Когато си купувате хранителни добавки с босвелия и джинджифил, четете етикетите внимателно. По-ниската цена винаги е обвързана с по-ниска концентрация на лечебно вещество.

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *