Малко сланина и забравяте всички грижи
Учени разбиха на пух и прах мита, който е свързан с вредното въздействие на сланината върху човешкия организъм.
Малко сланина и забравяте всички грижи
Забравете всичко лошо, което сте чували до момента и се ориентирайте към хапване на сланина час по-скоро.
Вижте и ТУК: Още важни ползи и рецепти със сланина за вашата колекция!
Настъпи момента да се запознаете с истинските причини за препоръчителната консумация на вкусна сланинка в ежедневието.
Абсолютната истина е, а вие може единствено да се радвате на този факт!
Последни проучвания за действието на сланината върху тялото
Несъмнено хапването на сланина е едно от любимите занимания на българите. Тази традиция няма как да бъде преустановена, поне не в близките години.
От край време хората са я предпочитали, макар да са я считали за вредна. Този мит обаче е разбит на пух и прах при направата на последни изследвания.
Оказа се, че любимата сланина никак не е толкова вредна, за колкото се считаше. Дори точно обратното – тя е важна за човешкото тяло.
В продуктът са поместени ценните витамини Д, А и Е. Освен това любимата храна на българите изобилства от витамини от група В, които задължително трябва да се набавят (В1, 2, 3, 6 и 12).
От минералите продуктът може да се похвали със съдържание на цинк, селен, желязо, магнезий, калций, фосфор и др.
Реално хапването на нужното количество сланина дневно води до повишаване на имунитета. Това си качество вкусната храна дължи на концентрацията на селен, който е изключително важен минерал.
Поддържат се репродуктивните функции и се подобрява здравето на черния дроб. През годините се е считало, че редовната консумация на мазното средство води до значително повишаване на холестерола.
Всъщност в сланината се съдържа лицитин, който в комбинация с витамините Д, А и С и мастните киселини, води до намаляване нивото на холестерола.
Той бива изведен от вече сформиралите се холестеринови плаки. Казано с прости думи, ако всеки един от вас приема по 30 мг сланина дневно, нивото на холестерола ще бъде намалено.
Много е важно да подчертаем и точното време за консумация на сланина. То трябва да бъде сутрин, тъй като именно в този часови пояс храната зарежда със сила, прочиства организма и подпомага храносмилателните процеси.
Наскоро канадски учени обявиха, че любимата храна на българите притежава способността да засилва интелектуалните способности. За целта е нужно само едно единствено резенче от този естествен стимулатор.
Много е важно да се спаси условието, а именно нейното количество, прието по време на хранене в рамките на един ден. Не се предозира, тъй като се стига до обратен ефект!
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
Преди да сме се захврляли от изумление бихте ли ни посочили източника на информация. От къде са, кои са тези учени да прочетем как са го открили това нещо.
и отрова в малки количества е полезна,а сланинка от няколко парченца с винце е превъзходно
Тези 30 мг звучат странно. Дано е грешка 😀
Да, смятам,че сланинката в малки количества е полезна, дава сила и здраве.Знаете в миналото старите хора са се хранили само с сланина,вино и туршийка и не са боледували, ама домашно произведене.А днес всичко е отрова,косерванти, заместители…Консумирайте хора сланинка, но с мярка….
Съгласна съм със сланината.Много е хубава.
Ненормална държава с ненормални хора които са съгласни с политиката на изтреблението им.
Сланина – ДА , но домашна като знаете с какво е хранено животното,а по веригите е полска,немска и каква ли още не …,тя за мен е Отрова.
Защо не изпратите тази статия на Б. Борисов, за да спре да ръси глупостите си по който и микрофон да тикнат под носа му? Или не, по-добре я пратете на онова недоразумение Петър Москов, защото именно той прави здравна „реформа“, която трябва да линчува българите, ядящи сланина, а шефът му развява байрака на тази „реформа“, без сам да си дава сметка за какво говори.
Единствено е вярно, че за някои хора е вкусно!
Нещо в грамажа не е точно!
А сланинка трябва да се яде,но с винце и по мярка,кой,колкото държи!
Напишете вашия коментар тук…