Кактусова смокиня. Начин да се яде. Как се ядат правилно кактусови смокини (видео)

Днес ще ви представим 4 изненадващи ползи за здравето от кактусови смокини. По-долу даваме видео как се ядат правилно.

Те се наричат още бодливи круши. Когато хората си мислят за кактусите, те си представят техните бодли най-често.

Въпреки това, много хора не са наясно с факта, че кактусът е годна за консумация храна.

В действителност, кактусът е полезен за вас!

Кактусовите смокини се продават в България и много хора ги подминават без да знаят колко са полезни в действителност. Пък и на външен вид са доста странни.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Самият кактус е в състояние да ражда плодове до три години, без валежи – тоест това е направо чудо за пустинята, истинско  изобилие за храна за пустинните жители.

Данните от археологическите проучвания показват, че индианците са били едни от първите групи от хора, които са започнали да се ядат плода от кактусите. Испанците наричат ​​този плод „смокинята на индианците.“ Плодът на кактуса се използва за различни кулинарни цели.

кактусови смокини

4 изненадващи ползи за здравето от кактусови смокини

Въпреки това, той също има много ползи за здравето, като например регулиране на нивата на кръвната захар, намалява риска от рак и лошия холестерол, помага за облекчаване на махмурлука. И най-ценното –  има силни антивирусни свойства. Днес ще ви представим 4 изненадващи ползи за здравето от кактусови смокини

1. Регулира кръвната захар.

Диабетът е хронично заболяване, което се характеризира с необичайно високи нива на глюкоза в кръвта. Благодарение на способността си да регулира нивата на кръвната захар, пациентите, които страдат от диабет, могат да ядат кактусови смокини. Различни изследвания са извършени върху животни и хора, за да се определи ефикасността на плода  в регулирането на нивата на кръвната захар. Резултатите от изследванията показват, че обикновено кактусовата смокиня има хипогликемични свойства.

2. Има антираков ефект.

Кактусовите смокини съдържат – вещества, които помагат за предотвратяване на появата на рак, като защитават клетките от нестабилните молекули, известни като свободни радикали. Едно изследване, публикувано  наскоро в САЩ, показва, че дневната консумация на 500 грама кактусови смокини за две седмици предизвиква значително увеличаване на антиоксидантната активност.

3. Намалява лошия холестерол.

Високото ниво на холестерол е основен проблем, който често води до сърдечно-съдови заболявания. За щастие, изследванията показват, че кактосувите смокини са идеално средство за защита при висок холестерол. Това е така, защото плодът богат на пектин.

4. Помага при махмурлук.

Всеки знае за  чувството на дискомфорт след прекомерна консумация на алкохол. Човек има симптоми на гадене, главоболие, умора и други. Интересното е,  че плодовете на кактуса са е  състояние да намалят тежестта на симптомите при махмурлук.

Заключителни мисли – този странен плод е полезен за вашето здраве.

Дали това е супер храна за нас?

Разбира се, че има ползи за здравето ни, а и пази от есенните вируси.

Ако в магазина има кактусови смокини – опитайте ги – те са много полезни за вашето здраве.
А ето го и обещаното видео за това, как се яде кактусова смокиня:

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *