Как лекуваме хремата и да ползваме ли капки за нос?
Запушеният нос е често срещано явление. Хремата (ринит) може да бъде при настинки, грип, алергична реакция. При вазомоторен ринит някои хора за дълго време, периодично страдат от запушване на носа.
При хрема лигавицата в носа набъбва и почти блокира дишането. Настинките могат да предизвикат хрема и това причинява дири главоболие и сълзене от очите.
Да ползваме ли капки за нос при хрема?
Когато човек има настинка, той се опитва да реши проблема с хремата чрез различни капки за нос или спрей, като Otrivin, Naphthyzinum и др. Те са за отпушване на носа – особено вечер, когато със запушен нос човек не може да заспи.
При си цялото разнообразие от имена, тези продукти са от един тип – те силно стесняват кръвоносните съдове, което позволява да може да дишате. Но ефектът не е дълготраен!
Изборът капки за нос, често е случаен, а може би зависи от цената или рекламата, но внимателно ли четете инструкциите?
Там е указано, че капките за нос могат да се използват не повече от три или четири, максимум до пет дни, като те силно изсушават лигавицата на носа. А и честата им употреба може да предизвика силни кръвоизливи от носа, което съвсем не е добре.
Те имат противопоказания: само 1 капка стеснява кръвоносните съдове, а след това, се повишава кръвното налягане. В този смисъл те не се препоръчват при пациенти с тежка атеросклероза и трябва да се ползват с повишено внимание от хипертоници. Също така, като нежелана реакция може да се появи тахикардия.
Ако нямате такива сериозни противопоказания, може да ползвате капки за нос, когато ходите на работа или вечер преди сън.
Но проблемът е, че хремата не минава по-бързо с капките за нос. И какво става?
При дългосрочната употреба на различни видове капки за нос се развива устойчиво пристрастяването към тях. Което означава, че капките не действат.
Човекът, който за пръв ползва капки за нос, споделя, че техния ефект трае 4-5 часа. Но с времето тяхното действие като време спада.
Какво да правим?
Как да се отървем от хремата без капки за нос?
За да се нормализира функцията на кръвоносните съдове, те трябва да бъдат укрепвани. А това става с консумирането на полезни плодове, зеленчуци, които са богати на биофлавоноиди.
През есента и зимата допълнително трябва да приемате мултивитаминни комплекси, включително витамини С и Р.
Лично ние препоръчваме да ползвате при хрема физиологичен разтвор или течен витамин С, които лесно отпушват носа.
Вярваме, че статията е била полезна за Вас.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.