Как жената да се справи с безпричинната ревност?
Любовта украсява живота ни, прави ни много по-щастливи. Но често това прекрасно усещане при жените е засенчено от чувство на недоверие към партньора, който води до проблеми.
Става дума за така наречената безпричинна женска ревност!
Как жената да се справи с безпричинната ревност?
Как да се преодолее ревността и да се поддържа доверие с любимия мъж?
Всъщност ревността е постоянен спътник на жената. Мили дами, не е ли така?
Преди да се научите как да преодолеете своята ревност, трябва да се разбере от къде идва това негативно чувство.
Причината за ревността психолозите виждат в детството. Страхът от загуба на любовта и вниманието на родителите в повечето случаи става основната причина за ревност на късен етап. На първо място, детската ревност се проявява по отношение на майката, независимо от пола на детето.
1.Женската ревност е различна: дамите изпитват най-голяма ревност от съпернички, тя е доминирана от една силна емоционална връзка, която може да стане обсебване.
2.Много от нас вземат обекта на любовта за своя собственост, с други думи, това МОЕ нещо. Действията на любимия мъж са под постоянно наблюдение. Всяко съмнение причинява ревнив гняв и ярост.
3.Психологическа травма в миналото с друг мъж. Става дума за изневяра. Най-трудното нещо за преодоляване на ревността е минало предателството на любим човек. В такива случаи жената се страхува да не се случи пак същото.
4.Ниско самочувствие на жената. Често проявата на ревност на жената по отношение на партньора е плод на несигурността.
5.Страх от самотата. Чувството на ревност също може да бъде проява на страх да останеш сама и да престанеш да бъдеш обичана. В тази ситуация, жената изпитва ревност – страх да не бъде самотна.
6.Проява на лидерство. Има жени, които са силни личности, готови да бъдат лидери във всичко, ревността се очертава като проява на желанието за доминиране. Такива жени обикновено не уважават личното пространство на мъжа.
Методи за третиране на ревността
1.Разберете причината за своята ревност. Един анализ на собствените грешки ще ви даде тласък на самостоятелно развитие и промяна. Помислете дали вашите подозрения са съществени или са просто фантазии. Необходимо е да се осъзнае, че безпочвените обвинения съсипват връзката ви.
2.Говорете с партньора си. Без упреци и обвинения споделете чувствата си, какво и защо притеснява.
3.Поемете контрол на емоциите си. Отвлече вниманието от неприятни мисли и си намерете любимата дейност. Опитайте се да се съсредоточи изцяло върху това, което правите – филм, среща с приятелки, парти или спорт. Важно е да се отървете от чувството на гняв и негодувание.
Кажете, СБОГОМ, ревност!
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.