Днес сме на една адски миризлива тема – потни крака
Всеки иска да бъде здрав и обикновено потните крака не го притесняват. Само миризмата от тях. Но, за съжаление, такъв дребен проблем винаги носи огромен дискомфорт в нормалния живот на човека.
Мокри краката, неприятна миризма – всичко това е резултат от прекомерно изпотяване, което води до нарушен нормален живот. Но защо се потят краката прекомерно?
Причини за прекомерно изпотяване на краката
Имам потни крака – УЖАС!
Потенето е функция на тялото ни, която е отговорна за регулиране на температурата. А прекомерното изпотяване се появява от нервно напрежение, психологически стрес, страх и други емоционални състояния.
Обаче краката ни се потят постоянно?
Честа причина за изпотяване на краката са грешно подбраните или с лошо качество обувки. Най-вече тези от изкуствена кожа са виновни. В тях лесно виреят микроорганизми и бактерии.
Не спестявайте пари за качествени обувки! В противен случай потните крака са ви в кърпа вързани.
Но потенето на краката може да е от болести като туберкулоза, ХИВ, СПИН и други.
Друга причина,са нарушения в сърдечно-съдовата, вегетативната нервна система, диабет, бъбречни заболявания. Като цяло потенето на краката започва в ранна възраст
Как да се отървем от проблема потни крака?
Ако става дума за хиперхидроза на краката,която е отделна болест, могат да се ползва лекарствена терапия, народни алтернативни рецепти.
Как да се справим с потните крака?
Дерматолозите препоръчват използването на антиперспирант с високи нива на алуминиеви соли (15-45%). Ефектът се получава от блокирането на каналите на потните жлези. На пазара има различни такива препарати.
Отварата от листата на орех е супер средство за потни крака. Тя се прави като отвара от дъбови кори, която е признато средство при потни крака. Сварете 50 грама кора или 5 супени лъжици листа от орех в 1 литър вряща вода, оставете за няколко часа, прецедете и накиснете краката за 10-15 минути.Лечението е около две седмици.
Пробвайте с отвара от дафинов лист – вземете един литър вода, сложете 7 дафинови листа, нека водата да кипне, после охладете и поставете краката във водата за 10-20 минути.
Тези прости съвети наистина ще ви помогнат да се отървете от проблема до няколко месеца, но не забравяйте, че е много важна личната хигиена на краката. Сменяйте си редовно чорапите. Слагайте талк, на краката сутринта, преди да обуете своите чорапи.
И още нещо – краката на мъжете и жените се потят еднакво. И миришат еднакво неприятно.Особено когато е топло времето.
Както може да се убедите – възможно е да се отървете от проблема!
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.