ТОП 12 на лечебните ползи на свежата люцерна

Какви са лечебните свойства на свежата люцерна?

Ей, вие да не бъркате – очакваме някой да каже, това е здравен сайт за хора, а не за животни.

Но внимание!

Чудото люцерна.

Люцерната е растение с висока хранителна стойност. Китайците ползват люцерна при нарушено храносмилане. Американците са я използвали за лечение на жълтеница и като ефективно средство за подобряване на съсирването на кръвта. А в Индия, люцерната се ползва като диуретик и за лечение на ставите.
Като култури, люцерна се отглежда по целия свят, но истинската и родина е Централна Азия. За медицински цели се използва само надземни част на растението.

Какво има в  люцерната, за да има лечебен ефект?

1.Със състава на растителните флавони и изофлавони има вещества, които регулират хормоналната активност при жените по време или след менопаузата.

2.Люцерната съдържа сапонини, които блокират абсорбцията на холестерол и предотвратяват образуването на атеросклеротични плаки и така се предпазват артериите от запушване.

3.Благодарение на високото си съдържание на калций и калий, растението помага борбата на организма с излишъка на пикочна киселина. Когато пикочната киселина е повече, тя се отлага в ставите и в бъдеще е се развива артрит или подагра.

4.Люцерната е богата на хлорофил, който помага да се детоксикира целия организъм на човека.

5.В нея има много витамини; минерали – желязо, цинк, калий, калций; киселини – лимонена, ябълчна, аскорбинова, фумарова, оксалова.

Защо люцерната е със статут на природно лекарство?

1.Тя е естествен диуретик и слабително. Премахва излишните течности от организма и подобрява храносмилането. По този начин помага при ревматизъм, подагра, артрит, диабет, целулит и оток.

2.Наличието на изофлавони в люцерната помага при хормонални проблеми, като например ендометриоза.

3.Тя се препоръчва по време на менопаузата. Лекарите препоръчват люцерна, за да се преодолее липсата на хормони и за облекчаване на симптомите на менопаузата.

4.Успешно повлиява  храносмилането. Мазнините се разграждат с нея много по-бързо. Редовната консумация на младите филизи на люцерна подобряват еластичността на стените на стомаха и помага при язва на стомаха, киселини в стомаха, газове.

5.Семената на люцерна се използва в случай на обща слабост, лесна уморяемост, нервност, липса на енергия, интелектуална умора.

7.Люцерната съдържа много калий и витамин D, което я прави полезна за профилактика и лечение на костни нарушения – остеопороза, фрактури.

8.Тя намалява абсорбцията на холестерол в червата,защото в нея има сапонини.

9.Кумаринът в люцерната помага за предотвратяване на образуването на тромби в артериите,и следователно служи като превантивно и лечебно средство при атеросклероза.

10.В нея има големи количества витамин C. Използването на пресен сок или пресни листа от люцерна пази от скорбут. При кръвотечения от носа, вагинално кървене, кървене от хемороиди се вземат 25 грама пресен сок от листата на люцерната два пъти на ден.

11.Помага при цистит, пиелонефрит, камъни в бъбреците, простатит.

12.Люцерната се използва за ускоряване на растежа на косата.

Продава се като хранителна добавка- Alfalta Leaf, цена 22 лева.

Маргарита Алексиева

Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.