Морковена диета за изключително бързи резултати
Морковена диета може да ви отърве от 3-4 излишни килограма и то в рамките на скромните 4 дни. Времето е супер кратко, а през него вие гарантирано ще се избавите от килограмите, които ви тежат.
Морковена диета
Няма нищо сложно в диетата, просто трябва да я следвате стриктно и след 4 дни ще осъзнаете, че сте леки като перце. Режимът е малко сложен, тъй като се приемат единствено моркови, но ви уверяваме, че усилията си заслужават. Все пак 4 дни са доста кратко време и няма причина да се притеснявате излишно.
Морковена диета – същност
Първите три дни от диетата се приема едно и също. Направете тази рецепта: един морков, супена лъжица мед, една ябълка (нарязана на ситно), сок от един лимон. Всичко се смила с помощта на блендер.
Приемайте рецептата три пъти дневно – за закуска, обяд и за вечеря. През четвъртия ден от режима към сместа от моркови се прибавят 100 гр картофи и една филийка хляб. Морковена диета протича с прием на необходимото количество вода и пресни зеленчукови сокове.
Морковите са изключително полезна храна. Те са богати на витамини. Спомагат за укрепване на здравето, като повишават силите на организма, подобряват зрението, лекуват анемия и авитаминоза. Сок от моркови се препоръчва за пречистване на червата.
Той извежда шлаките от организма. Морковена диета е богата на витамин от група А (каротин). Други витамини, които се съдържат в полезния зеленчук са: В1, С, В6 и В2. Той е богат на етерични масла, минерали и ензими. Сок от моркови е подходящ да се приема за ежедневна употреба, разбира се в рамките на разумното.
Ако го консумирате в норма, той не би могъл да ви навреди по никакъв начин. 4-дневна морковена диета ще ви осигури нужното количество полезни за организма вещества. Ще се чувствате прекрасно и това ще си проличи съвсем скоро.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.