Диета при жълтеница – препоръчителни закуска, обяд и вечеря
Лекари препоръчват диета при жълтеница, тъй като храненето е от основно значение за нататъшното развитие на организма след прекарване на болестта. Жълтеницата протича с гадене, виене на свят, отпадналост, повръщане, потъмняване на урината, подуване на корема, загуба на апетит, повишена температура.
Диета при жълтеница
При наличие на жълтеница бихме могли да кажем, че сама по себе си тя не е болест, а признак за проблем с черния дроб. Различните хранителни режими оказват чудесно влияние върху организма. Те помагат и при назначена терапия на състоянието.
Диета при жълтеница – съвети от лекари
За старт на деня се пие чаша топла вода, като към нея се прибавя сокът от един пресен лимон. Нужно е да приемате тази напитка веднага след като станете сутрин.
Закуска: Ядат се сочни плодове: портокали, папая, ябълки, ананас, круши, грозде. Приема се и една филия пълнозърнест хляб (може да сложите много малко масло върху нея).
Обяд: прави се зеленчукова салата (от сурови зеленчуци). Към салата се прибавят 2 малки питки, които са направени от пълнозърнесто брашно (пшенично). Консумират се още моркови и зеленолисти зеленчуци (задушени в една чаша масло и мляко).
Следобедна закуска: Приема се кокосово мляко (задължително). Може да го замените с чаша сок от пресни ябълки. Следобедната закуска се прави в интервал около 16:00 ч.
Вечеря: Яде се зеленчукова супа, 2 пълнозърнести питки, един печен картоф и задушени зеленчуци (листни зеленчуци по лична преценка и вкус).
Не бива да се храните с пикантни, мазни и пържени храни. Диета при жълтеница напълно изключва тези ястия от менюто, тъй като се отразяват много зле върху състоянието. Те биха могли да отключват симптомите, характерни за сериозното заболяване. Приемайте голямо количество салати, орехи и бадеми. Правете си пресни сокове от плодове, когато имате тази възможност. Те са доста полезни за вас в този период, ще ви се отразят чудесно.
Марта Савова е журналист с дългогодишен опит, предимно ориентиран в сферата на здравната и потребителската тематика, социалната политика, изкуството, културата и икономиката. За контакт ползвайте имейла ѝ: martasavova@yandex.ru. За информацията си се допитва до своите съветници в медицинските среди, сред които има професори, а също и материали на webmd.com, nhs.uk, kp.ru и други авторитетни източници.
