Ако вашите стави на ръцете, подобно на тези в китката или пръстите, се засегнати от артрит, вашето ежедневие ще се промени
Когато хрущялът или течността в ставите намалее, или и двете, страдате от болка и възпаление във вашите ръце.
Две страхотни процедури помагат при артрит.
Остеоартрит и ревматоиден артрит се появяват на ръцете и пръстите. Остеоартритът е много често срещана болест и обикновено засяга по-възрастните хора. Това води до болка и скованост в ставите на ръцете. Ревматоидният артрит обикновено започва в малките стави на ръцете и краката.
Лечението на ревматоиден артрит на пръстите на ръцете обикновено включва противовъзпалителни лекарства, хранителни добавки (глюкозамин и хондроитин сулфат), които са градивните елементи на хрущяла.Кортизонови инжекции, лед и топлинна обработка, шини и мануална терапия също се ползват за предотвратяване на сковаността в пръстите на ръцете.
Ако всички тези лечения за ревматоиден артрит на пръстите не помогнат – стига се до деформация.
Средства за лечение на артрит при първоначална болка в ръцете и пръстите.
Въпреки посочените по-горе начини за лечение на ревматоиден артрит на пръстите от съществено значение са някои домашни средства и упражнения на ръцете. Това може да облекчи не само болката, но също така води до намаляване на възпалението на подутите пръсти на ръцете, поради артрит.
Използвайте топла вода или лед за облекчаване на болката в ръцете
Има някои общи правила по отношение на използване на топло или лед за артритна болка в ръцете.
Кога да използвате лед?
Общото правило е, че студените компреси или ледът са най-подходящи за наранявания като синини, навяхвания или остра травма. Студените компреси и ледът действат като аналгетик. Това вцепенява възпаленото място и намаляване подуването, за даде облекчение от болката.
Студените компреси трябва да се прилагат само за 10-20 минути в даден момент.
Може да увиете няколко кубчета лед в чиста кърпа и да ги ползвате.
Кога да използвате топла вода?
Топлина обикновено се препоръчва при скованост на ставите. Тя помага при разхлабване на ставите и релаксира схванатите мускули. Когато се прилага топлинна енергия за болка при артрит, се отпускат сухожилията и ставните връзки. Това увеличава гъвкавостта на ставите и намалява болката. Топлината също така ускорява притока на кръв
Твърде много горещ компрес може да изгори кожата ви.
Вземете една купа с топла вода. Потопете ръцете си или подутите пръсти в тази вода за няколко минути.
Може да добавите английска сол.
Английската сол е богата на магнезиев сулфат, който е една от най-добрите съставки за облекчаване на болката, поради високото си съдържание на магнезий. Магнезият отпуска мускулите на тялото и нервните окончания, което от своя страна помага за облекчаване на скованост и болка.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.