Ирина Флорин наскоро издаде своята тайна за перфектно излъчване
Да, дамата е емблемата „Цвят лилав“, издаде своята тайна за перфектнво излъчване, за което много в дами от музикалната гилдия й завиждат.
Ирина Флорин не е от медийните звезди, които много споделят. Но все пак дамата със стил и вкус, разкри своята тайна за перфектно излъчване. От нея могат да се възползват и нашите читатели!
Всъщност нещата не са сложни, но се иска постоянство в спазването им. И има нещо много важно – не всичко зависи от храната, а най-важна е вътрешната нагласа за хармония със себе си.
Ирина Флорин – това е нейната тайна за перфектно излъчване.
При Ирина Флорин правилното хранене винаги е съчетано с усмивка. Както и времето й за сън, в повечето случаи е фиксирано на принципа „Ранно пиле рано пее“!
Тя винаги започва своя ангажиран ден с чаша гореща вида, за да засили метаболизма си. След около час задължително закусва или спагети със сиренце, или две сварени яйца, черен хляб-филийка, с масло и сирене. Не пропуска да се тонизира и с чаша кафе.
За стегната фигура прави всеки ден гимнастика, но и денят й е изпълнен с много движение и ритъм. Гимнастиката е елементарна – с гири и лицеви опори и всеки може да я прави у дома. Тази гимнастика зарежда позитивно сутрин певицата преди да се заеме с ежедневната си дейност.
Кашкавал не консумира, защото вярва, че води до рак на стомаха. Избягва мазното и пърженото, както е и фен на предните плодове и зеленчуци!
Ирина Флорин не пропуска да готви здравословна храна като хляб от лимец, а нейна запазена марка е содената питка, която освен, че става бързо, е и много полезна.
Ето и един от последните клипове на певицата, за да се убедите в нейното перфектно излъчване.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.