Страдате ли от хроничен лош дъх?
Хроничната халитоза (медицински термин за лош дъх) е повече от просто временен лош дъх, причинен от яденето на чесън или други пикантни и ароматни храни.
Оказва се, че хроничен лош дъх има по-дълбока причина и изисква малко повече усилия. Но това е възможно да се лекува, с някои доста прости средства.
Страдате ли от хроничен лош дъх?
Натрупването на бактерии и гниещи хранителни частици почти винаги е виновникът за хроничен лош дъх. Устата е отлична среда за развитие на бактерии, а езикът дава грапава повърхност за бактериите да растат и да се размножават. Тъй като бактерията направо процъфтява, тя излъчва миризми, които повечето хора намират за непривлекателни.
Най-добрите методи за справяне с хроничен лош дъх са:
1.Най-бързият и най-сигурният лек за хронична халитоза са четка за зъби, паста и почистване с конец, заедно с почистване на езика. Много хора са склонни да забравят езика си по време на хигиенни дейности.
2.Ползване на дъвка без захар. Слюнката е най-голямато тайна оръжие срещу хроничен лош дъх.Наличието на слюнка помага да отмият хранителни частици и бактерии. Дъвченето на дъвка е отличен начин да се насърчи по-голямо производство на слюнка в устата и оттам да се премахне този отвратителен дъх.
3.Канела.Последните проучвания показаха изненадващо изключителната ефективност на канела в битката срещу хроничен лош дъх. Разбира се, вие вероятно сте наясно с приятния аромат на канела. Но тази подправка има съставки, които помагат за понижаване на нивата на бактериите в устата.
4.Питейната вода. Тя може да има положителен ефект върху хроничен лош дъх= Пиенето на вода помага да се отмият някои бактерии и хранителни частици.
Всеки човек страда от лош дъх на устата по едно или друго време. Вярваме, че сме ви дали ценни съвети при хроничен лош дъх.
Казвам се Маргарита Алексиева Рисувам, пиша, обичам животните. Но най-важното е здравето на човека. И най-високоплатената работа не може да върне здравето на човека. Писала съм за сериозни медии като „Хасковска Марица“ и Лекар.БГ. Сътрудник съм на zdrave.ws от 2013 г.